你好，吸脂有一定作用。但个人不太建议，因为依靠机械或者药物对身体还是一些影响。请慎重考虑。可以科学锻炼，像跑步，游泳等。都是不错的选择！加油！

吸脂瘦腰效果好，但是在做完吸脂瘦腰之后，一定要注意控制饮食，这样才能够让人的身体瘦下来，在平时要多吃一些青菜和水果，保持身体的营养，可以吃一些含维生素比较多的食物，少吃一些含脂肪的食物，这样能够保持瘦下来的腰部不反弹，而且能够预防脂肪在皮下堆积，这样身体就不容易发胖。

吸脂瘦腰手术后注意护理，注意不要进行剧烈的运动，在做手术一周过后也不能够洗澡，避免水进入伤口导致伤口感染，有创面的皮肤也不能够沾水，这样能够避免皮肤出现发炎。

整形专家介绍，其实现在有不少的人在成年之后体内的脂肪细胞的数量是基本上固定的，但细胞的体积的尺寸才能不断变化，当脂肪细胞体积增大后便会人就发胖。其实传统的减肥妙招只能改变脂肪细胞的体积而不能减轻脂肪细胞的数量，而且还还会很方便造成反弹的现象。

只要是想做脂肪抽吸尤其是在腰部的大量吸脂后，才能增多胰岛素的敏感性。这主要是为了减轻进入血液的脂肪数量，才能降低血糖、血脂。吸脂术的优点在于能很好的破坏和大量减轻脂肪细胞，从而让减肥成了一件很方便的事情，在做腰部吸脂功夫很短，而且不会给**造成不良影响，也无须住院，随时诊治随时走。