眼皮下垂怎么自然恢复

1、眼部热敷

节约成本的保养方法，平时没事可干就可以搓一搓，促进眼部血液循环，不但能消除眼部疲劳，还能消除黑眼圈和眼袋这些令人头疼的问题。

2、眼部运动

睁着眼睛，让眉毛尽量向上提升，停留3秒钟。每次做3遍。或者眼睛睁大，眼球上下转动，每日10~15次，每次3~5分钟。尤其是清晨醒后和晚上睡觉前，可防止眼皮松弛。

3、眼部按摩

用两个手尖轻轻的按压，由内眼角至外眼角，来回5次左右，进行眼部肌肉放松，血液流畅，然后由内眼角向外进行提拉，来回5次~8次。每天早上和晚上。每天做眼保健操也是一个不错的选择。

4、眼部护理

早晚用眼霜涂抹眼部，由于眼部皮肤比较脆弱，平常的面霜等不可涂抹眼部，防止生长脂肪粒。眼霜切记选择适合自己的，这样才可以有效恢复眼皮下垂问题。

5、膳食疗养

菊花茶等茶类能清热解毒，还能美容养颜，是一个不错的缓解眼部压力的膳食。另外多吃水果，蔬菜多补充维生素。

眼皮下垂怎么自然恢复

6、眼部休息

现在人们玩手机和接触电脑的时间越来越长，用眼的时间也是越来越久，眼部很容易疲劳，眼部皮肤容易松弛，因此，尽量少玩手机或者玩一会儿进行闭眼休息，让眼部肌肉放松。

7、眼部卸妆

出于礼貌等，女性在多数情况下都得化妆，但多数化妆品会给肌肤带来很大的负担,而且其中很多的成分都会损伤的我们的肌肤,因此卸妆就成了我们护理肌肤的重要步骤。而这一点对于眼部的保养来说,同样是适用的哦！

眼皮下垂可分为先天性下垂与后天性下垂两类，若为先天性下垂，需进行相应的手术治疗；后天性下垂病因较多，如神经性、外伤性、机械压迫性及重症肌无力等均可引发，应针对其原发病进行治疗。若针对其原发病治疗后疗效不佳，甚至出现出现明显障碍，或病人有美容需求时，可采取手术方法进行治疗。原发病可对术后治疗效果及医生的对手术情况的判断造成影响。

还是注意有下眼部休息，减少眼部的压力，每天做5~10分钟的眼部提拉动作。

如果偶尔想漂亮点呢，就贴双眼皮贴吧，挺有效的，但是不能常帖，否则撕拉多了，眼皮会更下垂的！

眼皮下垂的恢复为有效的方式是进行重睑手术，若上睑提肌功能正常，可进行提眉手术，从眉毛上部或下部去除多余的皮肤，或从重睑处切除多余的致病皮肤。若上睑提肌功能弱，另外还要进行去皮手术，对上睑提肌进行适当的缩短或者重接以恢复眼皮的功能。