黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.黑眼圈冷热敷加按摩效果出众.均衡饮食,多吃含丰富维他命C的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环,对减少黑眼圈的形成很有帮助.除了拥有健康的生活模式外,我们更可以利用穴位按摩,配合冷热敷,有效赶走黑眼圈.温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促进血液循环;而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况.　　正确的方法是洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿.

你好，出现黑眼圈主要都是因为你平时休息的时间过短，或者睡眠的质量不足导致的，这是机体的一种反应，所以在今后的生活中，主要就是调整好自己的生活作息，将大部分精力用来调养生息上面，如果你的这两天比较严重也想快速去除，可以选择激光淡化一些，在平时的生活，仍然要调整好自己生活作息。

您好。黑眼圈是有可能是当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，出现的生理性情况。还有一种是由于长期看电视，休息不好导致的。还有一种特殊的情况就是过敏性鼻炎也会导致黑眼圈出现。过敏性鼻炎会造成鼻塞，导致鼻黏膜肿胀，血液循环不良，静脉血液回堵在眼睛周围出现黑眼圈。

建议您到医院进行一下检查。看是不是由于过敏性鼻炎导致的。这个需要治疗的。如果是生理性或者是没有休息好导致的。平时注意就可以了。不用治疗的。

眼圈发黑多与肾阳有关，黑为肾之本色，肾阳不足，则肾之本色外露，现于眼周，常伴有手足不温、怕冷、失眠等。指导意见虽然一般来讲可以这么认为，但你提供的资料较少，有时可能情况不是那么单纯的肾阳不足，比较好能要到有经验的中医大夫处就诊，通过看舌切脉，全面辨证。如果是肾阳虚，可用金匮肾气丸或右归丸等。