吸脂后会反弹,在这种情况下要注意加强腿部伸缩训练,注意多加锻炼。在平常的时候不要暴饮暴食,竭力不要贪吃口味较辣刺激性的食品,控制一下饮食,多吃水果蔬菜类食物,不要多食过于油腻的食物,多注意休息,保持良好的心情。
吸脂后会反弹,在这种情况下要注意加强腿部伸缩训练,注意多加锻炼。在平常的时候不要暴饮暴食,竭力不要贪吃口味较辣刺激性的食品,控制一下饮食,多吃水果蔬菜类食物,不要多食过于油腻的食物,多注意休息,保持良好的心情。
吸脂后会反弹,在这种情况下要注意加强腿部伸缩训练,注意多加锻炼。在平常的时候不要暴饮暴食,竭力不要贪吃口味较辣刺激性的食品,控制一下饮食,多吃水果蔬菜类食物,不要多食过于油腻的食物,多注意休息,保持良好的心情。