每个女人都十分注重自己的外表，但是随着年龄越来越大，难免会有一些皱纹。可能很多人额头上有一点皱纹，开始或许不加以注意,导致皱纹会慢慢增多,严重影响美观，去除也势必异常困难。那么额头纹怎么去除?接下来我们来了解下吧。
1、食疗法：食物对皮肤的代谢、分泌和营养的关系密切，吃维生素A较多的动物肝脏、虾仁、菠菜、南瓜等可润泽皮肤，防止皮肤干涩、粗糙和萎缩。多吃富含胡萝卜素的熟透胡萝卜，可防止皮肤胶原蛋白质和弹性纤维素因遭受紫外线照射被破坏。常吃富含维生素B的花生仁、糙米、豆腐、蔬菜、豆类以及富含氨基酸的优质蛋白质食物--如鲜鱼、鸡肉、瘦猪肉、牛羊肉等，尤其是富含胶原蛋白质的猪排、牛排、猪耳、猪脚、肉皮等，均有平展面部皱纹的功效。
2、按摩疗法：即对面部进行自我按摩，方法是先把手掌擦热，从额头沿眼眶到面颊，后至下巴，往返轻轻按摩30多周，至颜面微微发热时为止，每日早起和入睡前各按摩一次，长期坚持，也可使面部皱纹逐渐消失。
3、药物治疗：猪皮内所含的胶原蛋白质为猪肉的2.5倍，从猪皮中提炼的"胶原注射液"，可以直接注射于皱纹的皮肤下，同时服用维生素C。
4、激光疗法：是现代***的产物，首先用电子仪探侧出皮下神经末梢的电位差(即失去的能量)，然后用除皱仪确定每条皱纹周围的神经末梢部位，再由医务人员操纵特种激光机多次照射，使硬化后的皱沟纤维化，将凹处重新填平。用这种方法可以消除粗条皱纹。
可以通过坚持按摩去掉额头纹。
1、用手指在额头的肌肉上画圆。
2、先把右手放在太阳穴上，左手指腹用力向右（额头横向）推压。反方向也使用同样方法。
3、把手指放在眉毛的正下方，用力向发际线方向推压额头的肌肉。左右眉毛都以同样的方法进行。
4、双手的中指和无名指相对称，横放在额头的皱纹上!然后用力挤压肌肉。
5、手指用力从眉毛上方推向囟门，再推向后脑勺。
用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。
站着洗头
平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是比较好的方式。
洁面彻底
早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。
保湿面膜
缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和积安.堂荆条蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹。
抬头纹指额部皱纹。抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见。
可以通过坚持按摩去掉额头纹。
1、用手指在额头的肌肉上画圆。
2、先把右手放在太阳穴上，左手指腹用力向右（额头横向）推压。反方向也使用同样方法。
3、把手指放在眉毛的正下方，用力向发际线方向推压额头的肌肉。左右眉毛都以同样的方法进行。
4、双手的中指和无名指相对称，横放在额头的皱纹上!然后用力挤压肌肉。
5、手指用力从眉毛上方推向囟门，再推向后脑勺。
用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。
站着洗头
平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是比较好的方式。
洁面彻底
早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。
保湿面膜
缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和积安.堂荆条蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹。
抬头纹指额部皱纹。抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见。
高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-29 16:23怎样去掉额头纹?额头纹去掉的方法有哪些呢?可以通过手术来去除吗?额头纹是跟着年纪的增长额头上呈现的皱纹，然则,有些年轻人额头纹也较多。因为大批失水、营养不良、手摸的坏习气、激烈日光安慰等惹起额头纹的发生。
对于年轻人通常采取美容护肤方法，而年龄长些的患者由于额头纹较重所以化妆的作用非常小，所以通常采取手术的方法来改变额头纹。补充胶原蛋白，多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，使用护肤品去皱，涂抹皱纹处，轻度按摩促进皮肤吸收和血液循环,涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头
必要时可考虑去医院激光去除的.一般修复效果比较理想的,对于年轻人通常采取美容护肤方法，而年龄长些的患者由于额头纹较重所以化妆的作用非常小，所以通常采取手术的方法来改变额头纹。如果是面部其他部位的皱纹很多，需去医院美容整形科就诊，需用美容的方法修复，可以逐渐改变面部的异常，有利于增加面部的美感。
怎样去掉额头纹?额头纹去掉的方法有哪些呢?可以通过手术来去除吗?额头纹是跟着年纪的增长额头上呈现的皱纹，然则,有些年轻人额头纹也较多。因为大批失水、营养不良、手摸的坏习气、激烈日光安慰等惹起额头纹的发生。
对于年轻人通常采取美容护肤方法，而年龄长些的患者由于额头纹较重所以化妆的作用非常小，所以通常采取手术的方法来改变额头纹。补充胶原蛋白，多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，使用护肤品去皱，涂抹皱纹处，轻度按摩促进皮肤吸收和血液循环,涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头
必要时可考虑去医院激光去除的.一般修复效果比较理想的,对于年轻人通常采取美容护肤方法，而年龄长些的患者由于额头纹较重所以化妆的作用非常小，所以通常采取手术的方法来改变额头纹。如果是面部其他部位的皱纹很多，需去医院美容整形科就诊，需用美容的方法修复，可以逐渐改变面部的异常，有利于增加面部的美感。
黄经纬- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-06-29 10:27中青年人的额头纹，一般在静态不明显，动态时皱纹加深，这种情况可以使用注射肉毒素来解决。如果是在静态下就形成额头纹，则需要对额部进行填充处理。根据皱纹的深浅可以选择不同的手术方法，如果是较浅的皱纹，则可以通过激光去皱、注射去皱等无创性的方法来去除，效果良好而且安全性高，恢复也快，不过如果是较深的皱纹，则需要通过手术的方法去除。
中青年人的额头纹，一般在静态不明显，动态时皱纹加深，这种情况可以使用注射肉毒素来解决。如果是在静态下就形成额头纹，则需要对额部进行填充处理。根据皱纹的深浅可以选择不同的手术方法，如果是较浅的皱纹，则可以通过激光去皱、注射去皱等无创性的方法来去除，效果良好而且安全性高，恢复也快，不过如果是较深的皱纹，则需要通过手术的方法去除。
1、平时可以用鲜芦荟胶按摩擦脸。用淘米水。米醋。牛奶洗脸，可以美白，保湿。除菌，清洁皮肤。
2、多吃蔬菜水果不要在阳光下晒，可以用维生素E擦，也可以吃，这款银耳眼膜也很简单而且具有嫩白效果哦只需要将银耳熬成浓汤然后再装进一个小瓶里放进冰箱冰镇每天取3-5滴出来涂抹在眼睛周围长期坚持不仅可以去皱还可以增加肌肤弹性使肌肤更嫩白哦
3、如果决定手术，必须选择有丰富经验受过正规培训的整形美容外科医生，尽量使医生与自己的想法沟通相互达成一致，对医生的信赖也有助于手术的成功。
1、平时可以用鲜芦荟胶按摩擦脸。用淘米水。米醋。牛奶洗脸，可以美白，保湿。除菌，清洁皮肤。
2、多吃蔬菜水果不要在阳光下晒，可以用维生素E擦，也可以吃，这款银耳眼膜也很简单而且具有嫩白效果哦只需要将银耳熬成浓汤然后再装进一个小瓶里放进冰箱冰镇每天取3-5滴出来涂抹在眼睛周围长期坚持不仅可以去皱还可以增加肌肤弹性使肌肤更嫩白哦
3、如果决定手术，必须选择有丰富经验受过正规培训的整形美容外科医生，尽量使医生与自己的想法沟通相互达成一致，对医生的信赖也有助于手术的成功。
陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-29 09:44