你好朋友由于手术都是有风险的大家对医院的选择一定要慎重一般来说局部脂肪堆积或以局部堆积为主的轻、中度肥胖及皮肤弹性良好的年轻人适合脂肪抽脂减肥术就部位而言腹部、腰部、臀大腿内外侧、颏颈部、上臂外侧及肩部适合吸脂术那么吸脂减肥哪家医院好上海武警整形医院作为目前早开展整形美容的公立三甲整形医院也为目前抽脂减肥比较好的医院手术需要综合考虑到如下的几个因素：第一：会充分考虑患者的自身情况从患者自身情况出发吸脂减肥要求受术者必须身体降各主要脏器没有疾病这是专业吸脂成功的前提吸脂前要做一些相应的检查停止吸烟不能服用阿司匹林类药物等第二：设备必须齐全包括麻醉呼吸机及必要的抢救设备吸脂机的吸脂头要选择好的对组织损伤轻微的吸脂头对吸脂手术的安全性也是很关键的对不同部位选择不同型号的吸脂头这样对组织损伤小出血少就安全第三：医生的临床经验及高超的技术是专业吸脂成功的重要保障现在专业吸脂市场较混乱有的美容机构没有医疗美容资质有的甚至没有手术室或手术设备不全都盲目的开展吸脂手术这样对受术的安全都没有保障更谈不上吸脂手术的效果了所以专家建议广大求美者应选择有医疗美容资质手术室设备齐全有经验丰富技术精湛的医生的医院

就近到三甲医院进行手术，其实合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳 食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。