你好：下颚吸脂后一般恢复期要一个月左右。具体恢复时间要看受术者的实际情况，如果体质好一些的，自愈能力比较强的，可能恢复期就会短一些。恢复期的长短与术后恢复护理的方式也有关系，恢复护理做的好，恢复期也会缩短一点。术后注意休息，避免辛辣刺激的食物，忌烟酒。

面部吸脂手术属于微创型手术，手术后的恢复较快，正常情况下7天手术伤口就可以愈合消肿，但完全恢复正常则要三个月左右。比较好还是先从饮食和运动两方面做起，试试看怎么样。