高的颜值必须要有一个精致小巧的脸庞，所以谁都渴望能有一张小V脸，但往往由于先天遗传或者后天习惯的养成，很多女性脸部比较肥大，为了改善这一现状，很多人通过拍脸的方式进行有效瘦脸。拍脸有一定的瘦脸效果，但是需要长期坚持才能达到理想的效果。
一、少吃坚硬的东西
我们要少咀嚼硬的食物，例如：鱿鱼丝、牛肉干或是口香糖等，会导致鄂部肌肉过度运动，形成咀嚼肌肥厚，从而形成所讲的方形脸。因此有吃这些食物的习惯，就该改改了。
二、吹气球放松肌肉
我们可以每天吹足5个气球，这样可以训练脸部交替紧张与放松的状态，逐步缓解肌肉发达的状况，要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来，吹气越缓慢越均匀效果越好。
三、脸部按摩法
双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。
一直以来被咬肌困扰的人绝对不在少数，所以要长期坚持按摩脸部，放松肌肉，变成小脸的梦想就会实现。
你好，目前运动瘦脸的方法还是很多的，建议结合自己的实际进行选择，拍打瘦脸的方法很好，但是一定要力度适当，还需要长期的坚持才会有效果。
你好，目前运动瘦脸的方法还是很多的，建议结合自己的实际进行选择，拍打瘦脸的方法很好，但是一定要力度适当，还需要长期的坚持才会有效果。
如今大家都在为自己精致的面孔进行颜值加分，所以经常选择瘦脸来提升自己的颜值，而且对面部改善是非常好的，那么对于网上流传这一种经济又实惠的方法，就是通过经常拍打脸部可以进行瘦脸，那么这种方法到底是否可以进行瘦脸?其实在经常对面部清洁后往往大家都会对脸部进行拍打，这样可以使面部对水分进行吸收，而这个动作通常会对面部形状进行改善达到瘦脸的效果。
面部拍打瘦脸的延伸辅助动作：
1.通过手掌从额头轻浮在太阳穴，双手通过反复按压50-100次，每天重复做可有效辅助瘦脸。
2.双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
3.其次通过双手大拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返100次，驰之以恒效果就会体现出来。
4.还可以将手掌从下由上进行轻抚颈部区域，这样可有效帮助于拍打面部进行瘦脸。
以上就是对面部拍打瘦脸是否可行的回答，其实在生活中，大家一定要养成这种良好的习惯，对于面部的改善是蛮大的，那么这种方法也是对瘦脸的方法中经济适合的一种方法。
如今大家都在为自己精致的面孔进行颜值加分，所以经常选择瘦脸来提升自己的颜值，而且对面部改善是非常好的，那么对于网上流传这一种经济又实惠的方法，就是通过经常拍打脸部可以进行瘦脸，那么这种方法到底是否可以进行瘦脸?其实在经常对面部清洁后往往大家都会对脸部进行拍打，这样可以使面部对水分进行吸收，而这个动作通常会对面部形状进行改善达到瘦脸的效果。
面部拍打瘦脸的延伸辅助动作：
1.通过手掌从额头轻浮在太阳穴，双手通过反复按压50-100次，每天重复做可有效辅助瘦脸。
2.双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
3.其次通过双手大拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返100次，驰之以恒效果就会体现出来。
4.还可以将手掌从下由上进行轻抚颈部区域，这样可有效帮助于拍打面部进行瘦脸。
以上就是对面部拍打瘦脸是否可行的回答，其实在生活中，大家一定要养成这种良好的习惯，对于面部的改善是蛮大的，那么这种方法也是对瘦脸的方法中经济适合的一种方法。
黄经纬- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-06-29 13:53一定程度上是能够有所改变的，每天洗完脸之后，可以用手轻轻的拍打脸部，让脸部的血液循环更加的流畅一些，从而加速脂肪的燃烧，但是想要明显的改变的话，比较好还是去医院做一些相关的整形，比如说打瘦脸针之类的，那样会比较快捷一些，当然这还是要看自己的情况来决定
一定程度上是能够有所改变的，每天洗完脸之后，可以用手轻轻的拍打脸部，让脸部的血液循环更加的流畅一些，从而加速脂肪的燃烧，但是想要明显的改变的话，比较好还是去医院做一些相关的整形，比如说打瘦脸针之类的，那样会比较快捷一些，当然这还是要看自己的情况来决定
你好，很高兴为你做解答，根据你的描述，你的情况是这样的，考虑这个作用不明显，通常在使用化妆品的时候拍脸用来更好吸收的。
你好，很高兴为你做解答，根据你的描述，你的情况是这样的，考虑这个作用不明显，通常在使用化妆品的时候拍脸用来更好吸收的。
适当的拍打脸部关于瘦脸来说是有一定的工效，也可以促进血液循环，会排出很多皮肤里的毒素等废弃物。但要助于方法适当，不要太大力，否则会让脸部肌肉变发达，反而脸会更大。这种方法也不是适用于所有人的，而且瘦脸的效果也不是很好。如果想要瘦脸，建议还是在专业的瘦脸专家的指导下进行，瘦脸的效果会更好。如果是脂肪多造成的脸部大，可采纳吸脂减肥方法。如果是下颌角肥大，可以采纳下颌角手术的方法。
洗完脸后拍打脸部，不仅有利于皮肤吸取，而且可以使脸部维持良好的弹性哦!不过拍打的力道要适中，太大会损害皮肤，太小则对护肤品的吸取不起作用，拍打的力道以脸部感觉舒适为准了!
适当的拍打脸部关于瘦脸来说是有一定的工效，也可以促进血液循环，会排出很多皮肤里的毒素等废弃物。但要助于方法适当，不要太大力，否则会让脸部肌肉变发达，反而脸会更大。这种方法也不是适用于所有人的，而且瘦脸的效果也不是很好。如果想要瘦脸，建议还是在专业的瘦脸专家的指导下进行，瘦脸的效果会更好。如果是脂肪多造成的脸部大，可采纳吸脂减肥方法。如果是下颌角肥大，可以采纳下颌角手术的方法。
洗完脸后拍打脸部，不仅有利于皮肤吸取，而且可以使脸部维持良好的弹性哦!不过拍打的力道要适中，太大会损害皮肤，太小则对护肤品的吸取不起作用，拍打的力道以脸部感觉舒适为准了!
高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-29 08:18