每个人都希望身材苗条纤细，但是很多人因为不爱运动导致胳膊累积很多脂肪，看起来比较胖。因此她们会通过吸脂术达到瘦胳膊的目的。胳膊吸脂术可以将胳膊部位的脂肪吸出体外，大概3个月左右就可以恢复正常，恢复正常后胳膊变得更加的纤细。

吸脂手术是利用负压吸引的原理，将肥胖区域的皮下脂肪细胞吸出体外，使该区域脂肪细胞的数量大大减少，术后皮肤平坦，能实实在在地将脂肪细胞自皮下抽走，确实减少脂肪细胞的数目，使多余的脂肪无处可积，达到长久瘦胳膊的目的。胳膊抽脂恢复时间和求美者术后护理有关，一般3个月左右就可以恢复自然。想要尽快恢复，需要做好术后护理工作。

1、术后避免进食刺激性食物。

2、要保证手术部位的清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物可以用无菌盐水进行擦拭。

胳膊吸脂恢复期跟个人护理有着很大的关系，完善的术后护理既可以加快恢复，又可以避免不良情况发生。进行吸脂后胳膊部位不可以沾水以免引发感染，增加恢复时间。食物方面可以多食用一些蛋白类食物，蛋白类食物利于伤口恢复，伤口恢复快，自然恢复时间会缩短。

如今的话要是选择手臂吸脂，大概的话需要2个月的时间才可以恢复，不过具体时间还是根据个人情况而定，还有就是想瘦手臂也是可以选择多进行按摩的，相对效果也是非常不错的。