你好，做完大腿吸脂后，为了加速血液循环，尽量恢复，可以用温水敷腿。术后三个月能恢复腿部正常柔软度，对于体质好年轻的朋友，术后恢复期会短点。体质较差、年龄大的朋友，术后恢复期就会长点。腿部抽脂术后早期，可举行轻度活动，但是抽脂后要穿3-6个月弹力服加以塑形巩固。并且，术后恢复期间不要吃海鲜和辛辣类食品。祝你早日恢复

做了大腿抽脂手术以后一定要积极做好护理措施，如适当卧床休息、适当在局部进行冰敷、适当服用消炎药物、做好局部卫生护理措施、保持饮食清淡和营养丰富等，才能加快康复速度，否则就容易出现一些并发症而减慢康复的速度。

抽脂是一个帮助身体快速瘦身的方法，而有些人可能只是大腿看起来比较胖，因此通过抽脂法减大腿比较合适，并且效果也非常显著。而做完大腿抽脂手术之后也会对局部的组织造成创伤，因此可出现局部红肿、疼痛等症状，此时要注意采取正确的方式护理，以加快恢复速度，避免发生感染。

大腿抽脂后怎样可以恢复快呢？以下这些方法不能少：

1、适当休息：做完大腿抽脂手术后应适当卧床休息，适当抬高双腿，平时应该避免长时间坐着和站着，可以加快肿胀症状的消退速度，防止下肢组织液回流受到影响。

2、冰敷：做完抽脂手术之后，在局部进行冰敷可以减少组织液渗出，避免肿胀症状变得越来越严重，同时还能缓解疼痛症状。一般来说，每天空闲的时候可以多冰敷几次，每次至少冰敷10分钟。

3、适当服用消炎药物：在进行了抽脂手术后都应该遵照医嘱服用消炎药物，并且至少服用3天，以防止继发感染而影响到恢复速度。

4、做好卫生护理措施：平时要保持局部创面清洁干燥，在没有彻底痊愈之前不要坐浴，也不要淋雨、游泳，可经常使用消毒棉擦拭局部的皮肤。并且要穿着舒适、宽松的衣服，以防止局部组织越循环不良以及继发感染而影响恢复速度。

5、保持饮食清淡：合理安排饮食也是一个加快大腿抽脂后恢复速度的有效方法，这段时间内要保持饮食清淡，可以多吃些应该多吃含有维生素和蛋白质的食物，不要总是吃一些辛辣和过于油腻的食物。

总的来说，大部分患者在大腿抽脂后通过上述方法护理7-10天就可以基本康复，但是在之后也不能轻视大意，还是要注意做好卫生护理措施，观察局部创面的恢复状况。如果局部出现红肿、疼痛、渗液等症状，应该及时返回医院科室进行治疗。