说到这个问题没有办法给大家一个明确的答案，需要从多个角度来看的，吸脂减肥手术可以说是目前众多减肥方法中效果比较好的一个，如果您需要自己在较短的时间内瘦下来的话，可以去尝试一下这种减肥方法，但是在选择去正规的医院做这个手术，这样能够保证手术的安全性。当然抽脂减肥手术也有很多坏处，那就是快速反弹之类的缺点。

如果我们想健康地减肥的话，就必须一步步地来，想要增肥十分容易但是想要瘦下来却是十分困难的一件事情。想要减肥的人可以在平时慢慢地减少自己的饭量，平时一定要记得多参加运动，在饮食上严格限制高脂肪、高热量食物的摄入，只要大家坚持下来，虽然一两天看不出什么减肥效果，但是只要大家坚持下来一定是可以看出不错的减肥效果的，这样的减肥方式也会让身体变得十分健康。