吸脂瘦脸术后注意46周内避免阳光暴晒，以免延迟伤口愈合及色素沉着;要按时口服消炎要药，更换敷料外，应减少活动，面部吸脂术后可用超声波在吸脂区进行理疗以促进愈合，加快消肿，减轻疼痛。为了加快面部吸脂消肿，吸脂瘦脸术后注意还要禁止吸烟。面部吸脂术恢复期间可能会发现吸脂部位有肿胀和青紫，这是正常现象。

如何瘦脸可以快有效，一般是采用注射的方式，例如瘦脸针和溶脂针，通常这两样的方法是为受欢迎的，很多女性在生活上，饮食上都阻止不了美食的诱惑，导致脸部发福，所以只能采取这样的方式才可以让脸痩下来。

打瘦脸针前准备工作

1、Botox是一种剧毒药，用它来治病、去皱是医疗行为，决不是商业美容院的项目。操作者必须是经

过培训的医生，决不能乱用、滥用。美容诊所必须是经过国家批准的医疗机构。

2、正规的肉毒杆菌(Botox)较贵，有成本控制，所以价格太低不值得信任。

3、在我国，只有兰州生物制品研究所生产的肉毒杆菌(Botox)有国家正式批文，所有正规医院都只能使用这一种产品。其他，不管是国内，还是进口产品都是非正规，没有国家批文。

4、病人在注射前14天停用阿斯匹林和阿斯匹林类药物。

打瘦脸针后注意事项

1、还要预知注射部位的皮肤轻微红肿，一般几小时后消退，少数人被注射的部位会有轻微淤血，但很快消失。

2、4小时到6小时内，比较好不躺下，以免肉毒杆菌(Botox)流散。

3、6小时内，不宜洗脸，不要化妆，别好奇或触摸注射部位，不宜运动。

4、专业性的医生会叫你一星期后复查。

5、注射后不要按摩局部，疫苗毒素扩散。

6、注射后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓。

以上就是瘦脸针的一些知识，希望能在瘦脸上帮助到你。

脸其实是整个人全身上下不容易瘦下来的部位，所以要瘦脸肯定是个大工程，

第一个方法:就是适当的运动

既包括全身的运动也包括面部的特别运动

脸部脂肪囤积:肥胖当然会导致脸部脂肪增多,因此想要变小脸,适当减重肯定会看到效果。此外,当肌肉不够发达、松弛的状态下,脂肪也更容易囤积在脸上。全身运动可以考虑一周内每天都坚持做仰卧起坐和平板支撑，绝对有用就算没瘦下来也会让整个人精神很多，至于面部的特别训练，第一点要注意的就是平时要多仰着头少低头，

还有就是没事的时候多嘟嘟嘴，活动两腮的肌肉，偶尔也可以做一下整个面部按摩。把双手食指勾起，然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，来回几次每天坚持就好了。

第二个就是：饮食一定要健康,

均衡的摄取营养,在饮食、按摩、运动等方法下,脸部脂肪燃烧的会更快,另外也可以多吃一些瘦脸的食物,比如菠菜:菠菜中含有丰富的Ka元素,还有很多的维生素A和维生素C,营养丰富,能够对女性面部起到很好的护理作用。并且菠菜还是抗氧化食品,能够延缓女性肌肤衰老不过大家在食用菠菜的时候一定要注意菠菜的烹饪方式,以免营养流失,

第二个要吃的就是坚果:坚果的营养是十分丰富的,很多坚果中都含有丰富的维生素和油脂,能够提供我们肌肤所需的脂肪纤维,能够有效的预防我们肌肤松弛的现象。

第三个方法：洗脸小秘诀

一个曾经跟着大佬偷学的方法能够快速瘦脸的方法：冷热水交替这洗脸！真的有用亲测！！每天早上起来的时候,用36度左右的热水敷脸,这样能加速脸部血液循环,然后再用冷水冲洗脸部20--30秒,不仅能消除脸部浮肿,而且还能紧实脸部肌肤。坚持一周脸变得紧致了，看起来和瘦了绝对一样哦

快速瘦脸的方法有磨骨瘦脸、吸脂瘦脸等瘦脸方式，具体的瘦脸的方法如下：

1、磨骨瘦脸：磨骨瘦脸术，即削骨瘦脸，通过手术对下颌骨进行消磨或切除，达到对方形脸或梯形脸改造成椭圆形脸的效果。

2、吸脂瘦脸：吸脂瘦脸就是通过手术的方法，借助水动力吸脂机、负压吸脂机等吸脂设备或技术，将面部肥胖部位多余的脂肪抽吸出来，达到瘦脸、塑形的效果。

瘦脸的手术方式取决于受术者本身，建议到正规的医院进行面诊，医生会根据您的个人情况，确定一个好的适合您的手术方式，保证手术的安全和手术效果。