像你这种情况，首先要改善睡眠质量，因为睡好了眼袋可能也会好一些。

预防失眠的建议：

第一，建议你规律的作息时间。按时起床按时睡觉。

第二，保持睡眠环境的安静舒适；

第三，不在床上阅读和看电视，第四，每天适度规律的运动，但是不要在睡前两小时进行。第五，晚餐后不饮酒，咖啡喝茶不吸烟，睡觉前不要过多饮食。第六，20分钟仍不能入睡，可起来做单调的事情，待有睡意，再上床，睡不着，不要经常看时间，第七，对于失眠者来说，白天尽量不睡觉。第八，保持开朗乐观的良好情绪。第九，可以多吃富含褪黑素的食物，这样也有助于睡眠，比如甜玉米，番茄，香蕉，燕麦片等。第十，经过以上处理，仍然效果不好，适当的吃点保健品，比如灵芝胶囊，或者褪黑素，脑白金等，都是有一定助眠作用的。后，如果按照以上处理，仍然失眠，那么就只要用药物干预了

1.它不会使皮肤松弛。这种吸脂除袋方法将使用深层组织定位器在吸出脂肪形成空腔后，对眶隔内部、内部和外部进行重新组织、定位和粘附，因此不会形成空腔。

2.安全。这项操作的安全性非常高。这是因为这种方法只能吸收和液化眼眶脂肪，而对眼眶周围的血管、神经和淋巴管没有损伤，所以安全性高。