你好，根据你所说的情况，建议你可以去当地有资质的正规整形医院进行咨询，他会根据你的身体情况进行评估，然后再制定适合你的治疗方案，抽脂手术还是有一定副作用，请慎重，可以适当加强运动锻炼来减肥。

共振吸脂就是利用微波将脂肪震动脱落之后，抽出体外的一种减肥方法，这种吸脂方法具有定向减肥的效果。身体哪个部位脂肪堆积较多，就可以使用共振吸脂，进行局部瘦身效果是不错的，但是做完之后短时间内需要穿塑身衣，帮助身体进行固定和塑形，而且这段时间之内尽量控制饮食。