你好，针对你的症状描述，这种情况至少需要两周左右的恢复时间，在此期间要注意多卧床休息，避免熬夜及过度的劳累，合理的调整饮食，适当增加新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物及过油腻食物的摄入，平时要养成规律的生活习惯，切勿熬夜及过度的劳累，每天积极的进行户外运动，这样才有利于你的健康，维持你的正常体型和体重。

若下颌缘脂肪过多，则类似口袋容量，吸脂后脂肪消失，但皮肤仍存在，故可有皮肤松垂的问题。若患者为年轻女性或40-50岁女性，随下颌缘吸脂后皮肤松垂，但在组织弹性的作用下，症状较轻，可通过紧肤方式改善；若患者为60-70岁的女性，简单的下颌缘吸脂后，易导致皮肤出现明显的松垂、堆积症状，则需行皮肤切除，并在喉结上部、耳后皮肤等隐蔽部位行皮肤提升处理。

下颌吸脂属于面部吸脂的一部分，属较难手术方式，因此对于手术操作精细度和平整度要求较高，建议选择正规的医院进行。下颌缘吸脂手术完成后早期可出现水肿，3天后水肿逐渐消退，5-7天水肿完全消退后，可呈现明显效果。下颌缘吸脂后应给予局部压迫，减少局部组织渗血，促进水肿消退。术后饮食方面应注意多食清淡、较软食物或半流食，避免口腔过度活动影响术后恢复。