您好，臀部肥大，主要是久坐引起，建议您平时多运动，避免久坐，避免吃垃圾食物，多喝水，多吃蔬菜水果，每天锻炼半小时，祝您健康！

你好！超声吸脂术是利用高能低频超声波的物理化学效应选择性地破坏皮下脂肪组织，生成脂肪乳化液后再用负压吸引将其抽出体外的一种吸脂方法。目前效果还是不错的，你要是爱美的话可以试一试的，希望我的回答对你有帮助。

你好，超声吸脂效果不错，建议至正规整形美容医院排除禁忌症后再治疗。另外，比较好的方法是去健身房配合一下健身器械，做相关的瘦臀动作，如果条件不允许，可跟随网络上的健美操，持之以恒，相信能看到很好的效果。