你好，首先综合你上面描述分析来看，减掉腰腹快的办法确实是吸脂那么一般这种情况，但是它不是健康安全的办法，健康安全的办法还是通过每天做规律的有氧运动和控制饮食。

胸廓和肋骨下缘、髂骨的上方(髂前上棘)之间有一个很柔软的区域，称为腰，过吸脂的方法，将这个部位的皮下脂肪抽出，使其会形成一个曲线，这个叫腰部吸脂。大部分女性希望腰部在生理基础上曲线再大一些，所以就有了腰部吸脂。腰部吸脂手术是一种通过体表小口(针眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术。腰腹部的吸脂手术是局部减肥手术，对全身情况干扰少。但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动。但是普通的工作还是没问题的。

腰腹部的吸脂手术是局部减肥手术，对全身情况干扰少。但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动。但是普通的工作还是没问题的。所以才讲腰部减肥有效的方法。