眼袋的主要形成原因是由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构薄弱而使原本的平衡改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外。眼袋和黑眼圈比较好都是需要预防，改善自己不良的生活习惯。不要盲目相信夸大宣传的医疗广告去做手术，眼袋无需手术，不用风险。手术就有留疤痕的风险，感染毁容的风险等等。不要相信小窍门之类的、偏方之类的可以眼袋。只能是预防和保养，去眼袋还是得专业眼霜。早晚各一次芸蓉集眼部臻悦精华霜，那个时候脸部皮肤的新陈代谢比较旺盛，吸收比较好，四个周期轻松去除眼袋。注意：

1、睡前1h不能喝水，少吃盐，少吃过辣的食物，少饮含酒精的饮料。

2、合理安排作息时间。

3、不要长时间用眼，应交替观看远处的风景，缓解眼部疲劳。

去眼袋妙招1：慎选睡前饮品

虽然说睡前喝点小酒有助睡眠和减肥，但过多的话会使血管膨胀，造成水肿。尤其是混合酒类、含糖汽水果汁等更是容易肿喔。倘若真的要喝点有味道的饮品，不访试试茴香茶、薄荷茶或甘菊茶，有助于舒缓胀气，或是试试葡萄柚汁加上一点芥末，对皮肤也很好，但千万别过量哦!

去眼袋妙招2：蜜蜂去眼袋

蜜蜂去眼袋，蜜蜂有着滋润的效果，在洗脸后用适量的蜂蜜涂在眼圈上，按摩眼部几分钟后用清水洗干净。

去眼袋妙招3：鱼腰穴按摩按摩方法

鱼腰穴就处在瞳孔的位置上面，也就是眉毛的中间，在休息时间，用双手的食指指腹在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩大约10分钟，直至眉毛处感觉到有种灼热的感觉为止，这就说明已经达到我们想要的目的了。

功效：人体饮水过量，睡眠不好，或者是肾脏的代谢增大的时候，眼睛不仅会出现浮肿的现象，同时还会产生眼袋，此时在鱼腰穴处进行按摩，能刺激它的运作，加速眼部排毒排水能力，让眼部肌肤尽快缩水。

去眼袋妙招4：眼霜护理

每天早晚用眼霜护理眼部肌肤，然后加上简单的按摩，使眼霜完全吸收，即可轻松去除眼袋。眼霜的选择很重要，选用质地温和、细腻的欧雅泊思，欧雅泊思眼霜以“自然、健康、安全、有效”的护肤理念，是国内第一款眼部肌肤重生护理套装，欧雅泊思坚持以“温、修、滋、消”去眼袋原理淡化细纹，消除眼袋，去除黑眼圈，帮助肌肤重塑眼部优雅轮廓。

去眼袋妙招5：睡前小运动

睡前在床上做点小运动，3~5分鐘可以让隔天身材更窈窕。像是甜姐儿侯佩岑睡前一定会抬腿，抬到脚麻了再放下来;另外，像是敲胆经、延伸拉筋、空中踩脚踏车、后踢式…都有提臀瘦大腿的功效喔。

去眼袋妙招6：茶水敷眼

热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

1、淘米水+蜂蜜 淘米水是一个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品，含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤。因此有眼袋的mm可以将两者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。连续敷一个星期，对去眼袋有奇效。

2、冬瓜片去眼袋 冬瓜的主要功效是利尿去湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。

3、胡萝卜+蛋清+藕粉 方法也很简易，将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸，它可以在皮肤上形成一层膜，使皮肤拉紧，回复弹性和细腻。小编自己亲自试过这个方法，效果还是不错的。

4、物理方法去眼袋 物理方法主要是指冷敷热敷法。如果mm的眼袋是刚刚才形成的，那么这种方法很有效。热敷法主要是在睡觉前使用，这样可以有效的促进血液循环，保证明天早上不会形成眼袋。而冷敷法则多用于清晨，主要是为了救急，让眼袋略有缩小。冷敷比较好是用盐水，而热敷比较好是用橄榄油，这两种液体都有益于减缓眼袋。

在如今信息高速发展的时代，太多的人去熬夜工作或者熬夜看电脑，在给自己带来刺激的情况下也给自己的身体造成了一定的伤害，明显的就是眼袋加重会加重，很影响颜值美观，如何去除眼袋呢?让我们现在一起来看一些简单而有效的去眼袋方法

祛眼袋手术通过手术方法与技巧，去除部分下眼睑松垂的皮肤、眼轮匝肌及突出于眶厢的脂肪团，然后十分精细、准确地予以逐层缝合，可达到良好的手术效果。

不开刀抽脂法特点是手术操作简单，损伤小，肿胀不明显，2至5天即可恢复，无明显手术痕迹。适用人群年龄所致或先天因素导致眼袋形成、眼睑皮肤较有弹性者。

外切法去眼袋对眼袋及皱纹改善很大，适合于年龄偏大、皮肤松弛、皱纹较多的人。切口一般设计在离下眼睑睫毛缘2-3毫米的地方，平行于下眼睑的边缘，稍微超过外眼角，切开皮肤，去除部分眼轮匝肌及眶膈脂肪。

激光去除眼袋就是利用激光的热效应和光效应，作用于睑板内侧结膜，做切口后将脂肪团去除并利用激光气化作用来收缩真皮组织的方法去除眼袋。激光去眼袋二十分钟即可去除。不开刀，术中不出血、不缝针、不包扎、不拆线、痕，不影响工作，不受性别、年龄、季节限制，一次见效。激光去除眼袋的禁忌全身重要脏器疾患，出血性疾患精神状态异常的患者是不能采用这种方法进行眼袋治疗的。当然了，每个办法适用的人群不同，所需条件也不同，具体的情况比较好是亲自去医院咨询一下。