吸脂手术费用比较高，另外适合于特别肥胖，不能严格控制饮食以及运动的人，另外有疤痕体质的人不要做吸脂手术，建议你严格控制饮食以及每天适当的运动，可以游泳，骑自行车按摩将小腿变细。

小腿粗可以注射瘦腿针来进行改善，因为瘦腿针的成分是肉毒素，而注射肉毒素后能收缩肌肉的松弛，从而达到消除肌肉，也能让小腿变得比较瘦。一般注射一周后效果就会有点明显，注意在注射瘦腿针后要尽量减少腿部的运动。