1、生姜片

生姜片可以用来弱化和抑制疤痕的生长，经常使用生姜片来敷脸，可以抑制肉芽组织的生长，方法很简单，首先是将生姜切成薄片，然后敷在痘印上，只要坚持两周，但过敏性肌肤比较好是不要用这种方法，毕竟生姜有刺激性。

2、要保证睡眠，千万不要熬夜。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。脸上千万不要盲 目地涂些祛痘的产品，对皮肤很伤的，依赖性或是副作用是也很大的。

3、.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物

4、土豆片

使用方法：将土豆片洗净，切成薄片，把它贴在痘印上，十分钟左右后洗去。

功效：土豆能活化人的肌肤，去掉死的细胞，使痘印淡化。

5、黄瓜敷面去痘印

可以用黄瓜贴片的方法来去痘印的，因为这样是可以促进皮肤的新陈代谢的情况的，还可以帮助血液的循环的。

6、芦荟。一般的种植芦荟。拿回来之后把芦荟洗干净，用刀把芦荟，汁压出来装到小碗里。用清水把脸洗干净，擦干脸之后把芦荟汁，涂抹到脸上。约15分钟之后再用清水把脸冲洗干净即可。坚持半个月，痘痕就会看不见了

快速消除痘印的方法：

1、维生素E去痘印

将维生素E胶囊刺破，然后涂在痘印上，在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，可以帮助加速痘印的修复进程，每天两次，维生素E有很强的抗氧化作用和修复作用。

2、定期去角质

每周坚持定期去角质，对淡化痘印有非常好的效果，不但可以改善痘印的色素沉淀，还可以美白，去完角质后再涂抹一些美白保湿补水的护肤品，让肤色更好。

3、芦荟去痘印法

将2匙芦荟汁与2匙面粉和1.5g的珍珠粉充分搅拌，成稠稠的糊状即可，然后再敷在脸上，待面膜开始干燥后，再抹上第二层，约20分钟洗净，坚持使用，不仅可以淡化痘印，还可美白，抗衰老。

4、多吃蔬菜和水果

饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等。

5、薰衣草精油热敷

在温水中滴入几滴精油，然后放入毛巾浸泡后取出拧干敷在脸上，再用双手轻轻按压毛巾，促进精油的渗入，5分钟后取下，这方法可促进细胞新生，帮助去除痘印。

痘印的话，我们这个叫做Acne scars，就是痤疮的疤痕，那么这个的话，确实很影响美观的，男女都是青年，正值青春的时候，还要交友什么，都受影响。所以治疗的话还是挺重要的，我们除了可以吃一些刚才说的抗生素来治疗他的痤疮之外，我们可以做激光。目前有的激光比较好的就是叫皮秒激光，现在我们北京市好多单位都有，这个效果比较好，做的话就是先敷麻药膏，敷一个小时做，也不痛，基本上不痛，做完的反应也不大，只有1、2天的淡红斑，没什么反应。大概要做2、3次吧，要看每个人痘坑的深浅，浅的话就做的次数少，深的话就多做几次，就是稍微这个价格贵一些。

痘痕痘印怎么消除

痘痕痘印怎么消除要区分它的形态。黑色的是色素沉着，可以用去色素的方法来消除；红色的痘痕是血管因素在里面，需要用光子嫩肤祛红或者果酸换肤的方法。凹陷性的痘痕建议用果酸或者点阵激光。增生性的疤痕要用磨削或者烧灼类型的激光进行处理。