一是营养不良。人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹。二是大量失水，当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹。平时多喝温水，不要熬夜。

补充胶原蛋白

胶原蛋白是让肌肤保持弹性的成分之一,平时多吃胶冻类的食品如肉皮,鱼肝油等,能使皮肤富有弹性.也可以多食用肉皮,肉皮中含有丰富的胶原蛋白,特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响,从而抚平皱纹,让皮肤恢复细滑.

按摩击打消灭抬头纹

将食指和中指的指端按住额头中间,然后顺着纹路慢慢向两侧滑动按摩,轻轻按压太阳穴2分钟,再将指腹从额头中间向两边轻轻拍打.之后,轻柔的用手腕击打前额,从两眉之间开始,向上向外扩散.

站着洗头

相信很多人在洗头的时候都是弯腰低头的姿势,其实你发现没?弯下腰之后,皱纹都向上聚紧额头,以免水进入眼睛,然而很容易长出抬头纹.所以站着向后仰的姿势洗头才是比较好的哦.

额头纹太重怎么办?深的额头纹是很难消除的,建议较深的抬头纹用手术的方法祛除.可以利用自体脂肪、玻尿酸、激光等方式祛除抬头纹.