黑眼圈的形成与多方面因素有关，如失眠,休息不足、疲劳,身体差,内分泌失调等有关,其影响眼部周围血液循环,造成黑色素的在眼部周围沉淀。首先要去除原因，可以尝试提高睡眠质量，保证充足睡眠 ，适当的按摩及眼部运动会增加血液循环，也可以减轻黑眼圈，多食用维生素A、C含量丰富的食物，也可以试用黄瓜片做眼膜，可以缓解一些。如长时间用药后可以用热毛巾热敷眼部和做眼部周围按摩，促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。

指导意见：你好首先要了解黑眼圈的形成原因才可以根治.

一涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分让其自然干就好.然后在眼部周围涂上蜂蜜先试试按摩几分种后稍等10分种后用清水洗净水不要擦去使其自然干涂上面霜即可.

二敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶敷在眼睛周围每次坚持敷完十分钟.

三热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳用小毛巾包裹住合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周可加快血液循环.

四苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片敷双眼每次15分钟.

五土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片外敷双眼每次5分钟生活护理：希望我的回答对你有所帮助!

现在由于很多人工作压力大，经常熬夜或是长时间对着电脑，久而久之就容易出现黑眼圈。缓解的方法是每天晚上或睡前，用一条热毛巾敷在眼部几分钟；然后再用双手轻轻的按摩，以促进血液流通；然后再用冷毛巾敷1分钟，以收缩毛孔；后再涂上眼霜，进行5-10分钟的按摩。眼霜搭配正确的按摩手法，是改善黑眼圈常用的一种有效的方法。使用时，先把眼霜擦在眼部四周，然后用双手轻轻的按摩，停留几分钟，再轻轻移至眼角处，来回按压，加快肌肤的血液循环，促使眼霜快速吸收，消除黑眼圈的同时，还能够有效提亮肤色。

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。去除黑眼圈首先要保证作息规律、充足的睡眠及生活习惯。可以使用马应龙八宝眼膏。另外，可通过局部注射脂肪、胶原蛋白来改善。

保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水，经常按摩眼睑,促进血液循环. 多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量。