你好，像你这种情况用热毛巾热敷就可以的，不需要网上有眼罩，热敷时注意温度不能抬高，避免局部烫伤，近几天注意清淡饮食，尽量减少辛辣刺激性食物，

双眼皮手术之后，进行热敷，基本上每天三次，每次10-15分钟就可以了。热敷是为了消肿，做的次数不能太少，时间不能太短，但是也不适合一直敷上不动了。除了热敷，平时还要注意多做睁眼，闭眼动作，这样对于肿胀消退更有好处。千万不可以因为手术之后红肿，就直接带个戴眼镜什么都不管了，一定要多锻炼眼皮肌肉。