哺乳期可以吃荠菜。荠菜别称:扁锅铲菜、地丁菜、地菜、荠、靡草、花花菜、护生草、羊菜、鸡心菜、净肠草等。全株入药,具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等药效。荠菜的种子、叶和根都可以食用。可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹,食用方法多样,风味特殊。在我国民间有这么一句俗话:“春来荠菜胜羔豚。”哺乳期吃荠菜,营养价值和药用价值都很高。哺乳期吃芥菜的好处如下:1、防病治病:荠菜具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。哺乳期不能随便吃药,但可