对于女性而言，如果一个人的脸上有一个大大的鼻子，鼻头的肉肉过多，就好像动画片里的木偶一样，总是很滑稽，也会被大家取笑，这也是其中的一方面，还有就是会感觉像狮子鼻。所以，大家总是想方设法的进行弥补，以前，隆鼻的技术不是很先进，会有很多手术的不足之处，恢复起来也比较慢，现在，不同了，整形行业这么发达，要想改变一个鼻子的缺陷，还是有很多方法的。不光是隆鼻术，还有有就是鼻头缩小术。所以有的朋友对鼻头肉多可以减掉吗?这个问题也是不必过于担心的，下面就来了解一下吧。

鼻头缩小术就是缩小鼻子的大小、缩小鼻骨和软骨等鼻的构成成分。要缩小鼻的大小，削掉它们以降低高度。缩小软骨部分的大小，可以切掉软骨的一部分或变更构造。鼻头缩小术一般比隆鼻术手术过程更复杂。人们俗称鼻头肥大为“蒜头鼻子”，包括：鼻尖肥大和鼻翼过宽、过厚两种畸形，多为先天性。肥厚原因为皮肤较厚，皮下组织量多，软骨支架肥厚且有向外膨隆之势。鼻头肥大显得人笨拙，因此，要求修整者不在少数。广大爱美人士在选择手术一定要到正规的医院进行。

你不要经常刺激它，如果是经常刺激的话，有可能会导致鼻部的嗯，软组织损伤，反而有可能引起鼻头肥大的，建议你平时不要管她，不注意她，慢慢的说不定就会小了

鼻头缩小术一般沿鼻翼缘作蝶形切口，分离皮肤暴露鼻翼软骨，将鼻翼软骨在穹窿部，作上部分切除，重新缝合塑形，然后再切除皮下多余的结缔组织和脂肪，以及鼻部皮肤，后缝合。鼻头缩小术一般需要1个小时，一般采用局部麻醉的方法。

术前注意事项：

1、高血压和糖尿病的患者,应在初诊时翔实向医生告知病情,以便大夫确认手术方案;

2、术前不要化妆;

3、女性要避开月经期;

4、吸烟人士要提前戒烟一周。

以上是关于鼻头缩小手术的一些相关知识，大家可以了解一下，另外，因为每个人的实际情况不同，导致手术的方法也是不同的，所以建议大家选择正规的医院由专业的医生设计出合适自身的手术方法，使手术的效果可以得到比较好。

每一个人都希望自己的鼻子看上去非常的秀美，如果鼻头肉过多并不是很小巧，也会让爱美者自身的颜值因此而受到影响，一个小巧的鼻头会让爱美者十分有自信，鼻头有肉分为两种，一种是鼻翼有肉，还有一种就是鼻尖有肉，这都是可以去掉的。

鼻翼宽，要看是肉多还是肉少，肉少的话鼻翼会很松，可以用物理方法改变，你可以弄一个软鼻夹，可以是游泳运动员或者是水上芭蕾运动员戴的哪一种，可以把整个鼻子夹起来，这个可以每天夹几个小时，过一个月之后看看鼻翼是否有缩小。

除了鼻夹外，还可以使用鼻头推子，因为鼻夹夹着时间长了人不能正常呼吸，也很难受，鼻头推子的原理就是通过按摩，让鼻头处的脂肪自然消除，也可以起到紧致肌肤的作用，可以试试看。

但是用鼻夹或者鼻头推子的方式，只能对平时生活习惯不好，随意拉扯鼻子甚至挖鼻孔等行为造成的鼻翼大，做矫正，对天生的肉鼻子没有太多效果。天生的肉鼻子，鼻孔不会大，但是鼻翼上面肉很多，远看就是两个小肉球，这种的，就要去做鼻翼缩小了。

以上是关于鼻头肉多的一些知识，希望爱美者根据自身的要求选择。

可以，只要减肥是正常的体能减肥，一般都是全身均匀瘦下来的，人瘦了，脸就会瘦，那么鼻子上面的脂肪就会相应少一点，也就是减掉了鼻子上的肉。

以下为减肥心得：

第一招，运动减肥贵在坚持。要有持之以恒的心态和精神；

第二招，运动前后一杯水。 早晨或 者傍晚（科学分析，傍晚运动更科学更有效）运动前， 先喝一杯白开 水；

第三招，运动要有规律性。这里讲的规律性不是指运动的时间等，而是指运动的项 目 。这 要根据自身的条件和情况去规划和不断总结完善。

如果通过 运 动提高后的基础代谢，加上运动之前的行为消耗的消耗总值略小于平时习 惯 的 饮食摄入。那么就存在反弹的现象。这就是私人教练通常所说的反弹点数。