1、洁面
红血丝肌肤的MM一定要尽量减少洁面的次数，如果脸不是特别脏，一天就洗两次脸就可以了。另外洁面乳的选择也很重要，切忌那种去角质、磨砂的洁面乳，这样只会让你的角质层越来越薄，红血丝也就越来越严重，推荐大家使用一些弱酸性的洁面乳，比较好是氨基酸的，但是相对成本也会高一些。洗完脸以后擦脸的方式也很重要，记住一个动作，要点按，不要擦拭。
2、补水、保湿
上面已经提到过了，补水保湿是非常重要的，但是要分清楚，补水和保湿是两码事，两个概念，但是都需要我们两手都要抓，两手都要硬。MM们平时多用一些爽肤水和保湿霜，这些基本的护理只是相信不用我多做介绍了吧，但是有一点需要提醒大家，尤其是北方的MM，冬天北方屋子里大部分都有暖气，所以室内空气非常干燥，睡觉的时候如果不注意补水保湿，很容易就会发生空气倒吸皮肤水分的情况，所以晚上也要做好补水保湿工作噢。
3、修复
去掉红血丝就需要修复基底层细胞，补水保湿是一个基础，单纯靠补水保湿，很难快速修复基底层细胞。所以建议大家可以配合使用一些修复基底层细胞的护肤品，这样就可以事半功倍了。给大家推荐一种成分，就是EGF，这里就不对它做详细解释了，MM们可以去度娘一下。可以选择含有这种成分的护肤品使用，比如红色密码，它是由台湾露丝贝儿生产，杭州露丝贝儿封装的，大家可以百度搜索一下红色密码。
4、饮食与作息
相信这个大家应该了解很多了，就是辛辣刺激的食物尽量少吃，烟酒能不沾就不沾。还有就是一定要多吃水果，要相信大自然给的都是比较好的保养品。另外作息习惯是非常重要的，MM们一定知道美容觉这一回事吧?不是说让大家都去睡懒觉，是想告诉大家，充足的睡眠对肌肤健康也是非常重要的。
红血丝形成的原因
红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象,皮肤薄而敏感,过冷,过热,情绪激动时脸色更红.引起红血丝的原因大致分两大类型：遗传型和诱发型.遗传型多是家族性遗传.诱发型为多见,产生的原因主要有以下几种：
1 ,局部长期使用皮质类激素药物,引起毛细血管扩张,导致皮肤变薄,萎缩等；
2 ,血液循环受阻,血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝；
3 ,误用含激素或药物成份护肤品,光子嫩肤,果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明,容易形成红血丝.
4 ,本身是敏感皮肤,对外界刺激敏感,导致未稍血管时紧时松,呈现反复淤血状态,造成血管迂回扩张,形成红血丝.
指导意见：
预防红血丝的方法
第一：不要吹冷风（尤其是冬天）
第二：注意保暖（因为偶看过中医,中医说只有气血循环通畅了会好）MM们千万不要因为要漂亮而穿的很少,那只会更容易让你脸红.
第三：温差刺激不要太大（出门就尽量坐车吧,要骑车的话冬天戴个口罩）
第四：情绪尽量稳定不要吃刺激的东西如辣椒之类的
第五：夏天别晒大太阳,要增加体育运动,其实血管扩张的人还有可能血管太脆太薄,那就吃点胡萝卜听说可以增加其弹性.如果是肺部上火就喝点菊花茶之类的清火的东西.
传统治疗红血丝的方法的弊端：
1. 仪器治疗：多违背肌肤生成代谢的自然规律 , 强制性的一次性祛除红血丝 . 造成毛细血管的僵死 , 甚至是结块的可能 , 色素沉着 , 易复发 .
2. 中药治疗：是药三分毒,中药的功效具有多样性,不能准确界定有效活性成分 , 缺乏现代化生物工程技术,部分中药成份也会引起过敏 .
3. 外用化妆品：只能从皮肤的表层改善红血丝症状,针对性很单一,治标不治本.外用产品有些可能含有刺激性成分,激素,有害化学成分 , 直接接触伤害皮肤 .
4. 外用激素膏剂：它能在短时间内快速缓解症状,但是这类药有副作用大,多产生依赖性,症状将反复发作,皮肤更加敏感.
帮助减轻红血丝的方法
1,增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力；
2,尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮；
3,经常轻轻按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性；
4,避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重；
5,热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀.
红血丝皮肤怎么护理
红血丝皮肤比较敏感,可以用些柔和型的护肤品,尽量少更换护肤品,如果有需要更换请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后（因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品,对护肤品比较敏感）,一个小时后可以看一下结果,如果在耳后不会过敏,则可以在搽少量在红血丝部位,如发现过敏或不适,请立即停用.
红血丝形成的原因
红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象,皮肤薄而敏感,过冷,过热,情绪激动时脸色更红.引起红血丝的原因大致分两大类型：遗传型和诱发型.遗传型多是家族性遗传.诱发型为多见,产生的原因主要有以下几种：
1 ,局部长期使用皮质类激素药物,引起毛细血管扩张,导致皮肤变薄,萎缩等；
2 ,血液循环受阻,血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝；
3 ,误用含激素或药物成份护肤品,光子嫩肤,果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明,容易形成红血丝.
4 ,本身是敏感皮肤,对外界刺激敏感,导致未稍血管时紧时松,呈现反复淤血状态,造成血管迂回扩张,形成红血丝.
指导意见：
预防红血丝的方法
第一：不要吹冷风（尤其是冬天）
第二：注意保暖（因为偶看过中医,中医说只有气血循环通畅了会好）MM们千万不要因为要漂亮而穿的很少,那只会更容易让你脸红.
第三：温差刺激不要太大（出门就尽量坐车吧,要骑车的话冬天戴个口罩）
第四：情绪尽量稳定不要吃刺激的东西如辣椒之类的
第五：夏天别晒大太阳,要增加体育运动,其实血管扩张的人还有可能血管太脆太薄,那就吃点胡萝卜听说可以增加其弹性.如果是肺部上火就喝点菊花茶之类的清火的东西.
传统治疗红血丝的方法的弊端：
1. 仪器治疗：多违背肌肤生成代谢的自然规律 , 强制性的一次性祛除红血丝 . 造成毛细血管的僵死 , 甚至是结块的可能 , 色素沉着 , 易复发 .
2. 中药治疗：是药三分毒,中药的功效具有多样性,不能准确界定有效活性成分 , 缺乏现代化生物工程技术,部分中药成份也会引起过敏 .
3. 外用化妆品：只能从皮肤的表层改善红血丝症状,针对性很单一,治标不治本.外用产品有些可能含有刺激性成分,激素,有害化学成分 , 直接接触伤害皮肤 .
4. 外用激素膏剂：它能在短时间内快速缓解症状,但是这类药有副作用大,多产生依赖性,症状将反复发作,皮肤更加敏感.
帮助减轻红血丝的方法
1,增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力；
2,尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮；
3,经常轻轻按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性；
4,避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重；
5,热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀.
红血丝皮肤怎么护理
红血丝皮肤比较敏感,可以用些柔和型的护肤品,尽量少更换护肤品,如果有需要更换请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后（因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品,对护肤品比较敏感）,一个小时后可以看一下结果,如果在耳后不会过敏,则可以在搽少量在红血丝部位,如发现过敏或不适,请立即停用.
段惠兰- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-27 13:38使用冷水洁面，不仅可以帮助收缩血管和毛孔，更加可以提高皮肤的耐受力
做好保湿工作，避免因为皮肤干燥引起的皮肤敏感，加剧红血丝症状
做好防晒和隔离工作，尽量选择成分温和、高保湿、高耐受性的隔离和物理防晒产品，降低外界刺激对红血丝肌肤的伤害
尽量不要化妆，一定要化妆的话，比较好选择专为敏感皮肤设计的彩妆，避免外部刺激。同时一定要保证每天妆容卸掉，把脸洗干净，避免化妆品残留物在脸上过夜而导致肌肤敏感暗淡
保证充足的睡眠对肌肤细胞的生长和修复是非常有利的。尽量保持在11点前准时就寝的好习惯，对你保持肌肤健康美丽大有好处。
平时注意不要饮食辛辣刺激食物，不要饮酒，多食富含VC的水果和蔬菜，保持良好的心态，坚持有效地调理改善全面修复红血丝
使用冷水洁面，不仅可以帮助收缩血管和毛孔，更加可以提高皮肤的耐受力
做好保湿工作，避免因为皮肤干燥引起的皮肤敏感，加剧红血丝症状
做好防晒和隔离工作，尽量选择成分温和、高保湿、高耐受性的隔离和物理防晒产品，降低外界刺激对红血丝肌肤的伤害
尽量不要化妆，一定要化妆的话，比较好选择专为敏感皮肤设计的彩妆，避免外部刺激。同时一定要保证每天妆容卸掉，把脸洗干净，避免化妆品残留物在脸上过夜而导致肌肤敏感暗淡
保证充足的睡眠对肌肤细胞的生长和修复是非常有利的。尽量保持在11点前准时就寝的好习惯，对你保持肌肤健康美丽大有好处。
平时注意不要饮食辛辣刺激食物，不要饮酒，多食富含VC的水果和蔬菜，保持良好的心态，坚持有效地调理改善全面修复红血丝
陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-27 13:23脸上有红血丝应注意：
1、避免日晒，防止紫外线过度照射，导致面部毛细血管扩张或增生；
2、避免使用含激素的化妆品或药膏；
3、光子治疗：如保守治疗无明显效果，可使用光子治疗红血丝，如飞顿540nm激光等。其作用原理为击碎扩张的毛细血管，后被人体吸收，从而达到去红血丝的目的。
脸上有红血丝应注意：
1、避免日晒，防止紫外线过度照射，导致面部毛细血管扩张或增生；
2、避免使用含激素的化妆品或药膏；
3、光子治疗：如保守治疗无明显效果，可使用光子治疗红血丝，如飞顿540nm激光等。其作用原理为击碎扩张的毛细血管，后被人体吸收，从而达到去红血丝的目的。
苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-27 11:341、脸部保湿
脸上如果长期有红血丝，这类人群一定要做好保湿工作，只有脸上有充足的水分，才可以减少脸上红血丝的现象。其次，保湿为护肤的第一要务，只有充分保湿，才有助于后期胶原蛋白的合成。平时可以多做面膜，早晚各敷一张水面膜也是很有好处，比如丝瓜水、西瓜水、玫瑰水来做水面膜，可以达到极大的保湿效果。
2、适度按摩
脸上有红血丝，说明患者的血液堆积比较多，平时有空可以适度的给脸上做个按摩工作，买个美容仪器也很有帮助。早晚各抽出五分钟，按摩脸部，将有助于改善脸上红血丝的情况。
3、防晒
晒伤是导致脸上有红血丝的重要原因，其次，如果晒太多会加重红血丝的情况，平时出门前一定要擦好防晒霜，佩戴必备的防晒工作，伞很重要。
4、选择正确的护肤品
脸上有红血丝，也可能存在过敏的情况，平时选择护肤品时要注意，尽量选择适合自己的，一旦出现过敏情况，及时停止使用，不可以为了省钱给自己的脸上造成负担。
5、冷水洗脸
如果脸上红血丝比较多，比较明显，这时候可以用冷水洗脸来紧急处理，平时也可以养成冷水洗脸的习惯，可以增强皮肤的耐受力。
1、脸部保湿
脸上如果长期有红血丝，这类人群一定要做好保湿工作，只有脸上有充足的水分，才可以减少脸上红血丝的现象。其次，保湿为护肤的第一要务，只有充分保湿，才有助于后期胶原蛋白的合成。平时可以多做面膜，早晚各敷一张水面膜也是很有好处，比如丝瓜水、西瓜水、玫瑰水来做水面膜，可以达到极大的保湿效果。
2、适度按摩
脸上有红血丝，说明患者的血液堆积比较多，平时有空可以适度的给脸上做个按摩工作，买个美容仪器也很有帮助。早晚各抽出五分钟，按摩脸部，将有助于改善脸上红血丝的情况。
3、防晒
晒伤是导致脸上有红血丝的重要原因，其次，如果晒太多会加重红血丝的情况，平时出门前一定要擦好防晒霜，佩戴必备的防晒工作，伞很重要。
4、选择正确的护肤品
脸上有红血丝，也可能存在过敏的情况，平时选择护肤品时要注意，尽量选择适合自己的，一旦出现过敏情况，及时停止使用，不可以为了省钱给自己的脸上造成负担。
5、冷水洗脸
如果脸上红血丝比较多，比较明显，这时候可以用冷水洗脸来紧急处理，平时也可以养成冷水洗脸的习惯，可以增强皮肤的耐受力。
鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-27 08:12