鸡蛋加醋美白祛斑

将一枚新鲜鸡蛋洗干净后，放入500毫升优质醋中浸泡大概30天。当蛋壳溶解于醋液中之后，再取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。

纯天然的牛奶美白祛斑

方法很简单，先准备一小杯鲜奶，并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大概15分钟后取下来，后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀哦。

1.胡萝卜汁祛斑法

有效的祛斑方法，把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸，待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在体内，胡萝卜素可转化为维生素A。维生素A能起到滑润、强健皮肤的作用，还可以改善皮肤粗糙及雀斑

2.蛋醋溶液美白祛斑

有效的祛斑方法，蛋醋溶液的制作方法是：将新鲜的鸡蛋洗干净，然后放在一斤的优质米醋里，大概等一个月左右，蛋壳融化掉之后就可以使用了。食用的方法：取出一汤勺醋蛋液，再加点温开水饮用即可，每天坚持喝一杯可以消除你面部的斑点。还有一种方法是，将鸡蛋泡在醋里，等蛋壳软化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑点处，过15分钟洗掉，每天坚持面部色斑会消除。

由于各种外界原因很多人脸上有斑点困扰着大家，很多上班族和学生党想要祛斑美白但是又没有足够的经济条件，所以选择健康科学的美白方法是再好不过，比如淘米水洗脸祛雀斑、柠檬片祛斑法等都是可供大家选择的。

淘米水洗脸祛雀斑

淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润，方法是用洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗，每天坚持可预防雀斑生长。

西红柿汁

将西红柿洗净去蒂，切成小块放入榨汁机中榨取汁液，可适量调入蜂蜜，直接饮用即可。西红柿被誉为“维生素C的仓库”，它含有丰富的维生素C对于防止雀斑具有很好的效果，可使皮肤白皙，黑斑消退。

做好遮阳防晒

加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。

柠檬片祛斑法

将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。柠檬含丰富的维生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。

第一个、要防晒，尤其是像男孩子出去，特别不喜欢防晒，日光是美白的大敌，所以防晒是必须做到的，

第二、要适当的选用合适的面膜，男性的面膜一般来说在使用中和女性相似，首先它贴的时间一定要足够，必须的贴够30分钟，我们的一些的成分才能有效地通过角质层进入肌理层，

第三、要学会饮食有节，男孩子的食谱，普遍偏油、偏重，那么在这个在这个阶段，首先要用一些清肠的一些食物，比如说可以增加一些水果和蔬菜的应用，另外男孩子不太注意洁肤，首先面部清洁是很重要的，要把脸洗干净，要会洗脸，我们不提倡要使用一些刺激性比较强的洁肤产品，那么可以用一些温和的洗面产品，但需要多清洗一到两次，另外合理的使用面膜，其次要合理地安排睡眠时间，除此之外也可以跟女孩子一样，使用一些激光美容的一些技术来达到美白的效果。