生活水平的提高导致一部分爱美人士的身体发生了脂肪堆积的现象，比较容易累积的脂肪有下巴部位，如果形成了双下巴对外在美的影响十分大，想要改变这种状况就需要进行专业的下巴吸脂手术，将多余的脂肪吸出体外，并且由于成年人的细胞数量是固定的，只要术后不进行暴饮暴食就不会有反弹的状况出现。
吸脂通俗地说就是抽取脂肪。吸脂就是利用一个负压真空吸引器与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。
吸脂的优点：
1、因为是一行行依顺序吸脂就可避免术后出现皮肤凹凸不平现象。
2、特殊的手法再运用特殊的吸脂管，避免血管神经的损伤，可见其吸脂管及瓶内黄色脂肪，其纯脂肪率达95%以上。
3、吸脂手术对整形医生技术要求特别高，了解全身及每个部位的解剖层次，操作时非常闲熟、平稳快速，精细轻柔。
吸脂手术对设备以及医生的要求非常高，一定要去到正规的整形美容机构才可以保证手术的安全以及有效，同时求美者还应该保证自己身体的健康，女性需要避开生理期以及妊娠期等。
下巴是容易堆积赘肉的地方，所以很多微胖女性都有双下巴，双下巴的出现会使脸型比例严重失调，让颜值大幅度下降，为此有双下巴的女性会苦恼不已，一度陷入自卑之中，那么怎么减掉双下巴有效呢?其实吸脂手术可以有效祛除双下巴，此术可将下巴处多余的脂肪按照术者脸型的比例来抽出，终获得令术者满意的去双下巴效果，但是此术的创伤比较大，所以术后恢复期较长，一般术后5-7天消肿，十五天后才可初步恢复，如果护肤能力较弱的术者，恢复期可能会超过15天，为此并不推荐工作繁忙、难以抽身的女性通过此术祛除双下巴。
【吸脂去双下巴注意事项】
禁忌人群：
1、颌颈部皮肤过于松弛者。
2、有心脑血管疾病、肝脏疾病、糖尿病、凝血功能异常、面颈部功能受损者。
3、长期或正在服用抗凝药物、扩血管药、皮质类激素等药物者。
术前准备：
1、去双下巴术技术难度较高，需找正规医院或机构进行治疗。
2、手术前确定身体健康，无传染病或其他身体炎症。
3、颌颈部脂肪过多者应分多次抽吸脂肪才能达到一定效果。
下巴是容易堆积赘肉的地方，所以很多微胖女性都有双下巴，双下巴的出现会使脸型比例严重失调，让颜值大幅度下降，为此有双下巴的女性会苦恼不已，一度陷入自卑之中，那么怎么减掉双下巴有效呢?其实吸脂手术可以有效祛除双下巴，此术可将下巴处多余的脂肪按照术者脸型的比例来抽出，终获得令术者满意的去双下巴效果，但是此术的创伤比较大，所以术后恢复期较长，一般术后5-7天消肿，十五天后才可初步恢复，如果护肤能力较弱的术者，恢复期可能会超过15天，为此并不推荐工作繁忙、难以抽身的女性通过此术祛除双下巴。
【吸脂去双下巴注意事项】
禁忌人群：
1、颌颈部皮肤过于松弛者。
2、有心脑血管疾病、肝脏疾病、糖尿病、凝血功能异常、面颈部功能受损者。
3、长期或正在服用抗凝药物、扩血管药、皮质类激素等药物者。
术前准备：
1、去双下巴术技术难度较高，需找正规医院或机构进行治疗。
2、手术前确定身体健康，无传染病或其他身体炎症。
3、颌颈部脂肪过多者应分多次抽吸脂肪才能达到一定效果。
苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-27 14:18想要有效减掉双下巴，需要针对性地做一些训练：
方法一：提升运动
1．仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。
2．不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。
方法二：下巴操---可以缩紧下巴
闭上嘴巴，尽量地向右侧移动下巴到底。同样地往左侧移动。左右各一次为一组共做八组。
方法三：磨牙操——可以消除颈部的松弛与双下巴
1．尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟。
2．就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停10秒。以上一组动作重复8次。
方法四：舌操——使下巴与颈部的线条更完美。
1．一面用指尖压住下巴，一面舌头用力，尽量地伸出舌头。
2．就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。
3．开始往右方旋转，旋转一圈为一组动作，重复八次。
想要有效减掉双下巴，需要针对性地做一些训练：
方法一：提升运动
1．仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。
2．不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。
方法二：下巴操---可以缩紧下巴
闭上嘴巴，尽量地向右侧移动下巴到底。同样地往左侧移动。左右各一次为一组共做八组。
方法三：磨牙操——可以消除颈部的松弛与双下巴
1．尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟。
2．就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停10秒。以上一组动作重复8次。
方法四：舌操——使下巴与颈部的线条更完美。
1．一面用指尖压住下巴，一面舌头用力，尽量地伸出舌头。
2．就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。
3．开始往右方旋转，旋转一圈为一组动作，重复八次。
鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-27 10:13按摩法一
（1）、首先确认下自己的双下巴属于水肿还是脂肪堆积，方法很简单，摸一下按一下就可以感觉出来，如果摸起来很松软，并且皮比较多或者按压有手纹产生基本判断水肿型，如果是肥肉堆积形成的，肉会相对硬一点，并且按压有弹性。
（2）、按摩时给下巴涂抹上【泊碧雅】，开始从下巴往脖子方向按的，让淋巴系统能够加快循环；
（3）、然后是有双下巴处向两侧耳朵按摩，进一步促进下巴的血液循环；
（4）、双手手指按住耳朵地步，手掌按压下巴两侧；
（5）、双手手指按住颈部，用手掌有肉的地方按压两腮；
（6）、还可以借助瘦脸滚轮按摩，达到快速消除双下巴的目的。
（7）、瘦脸滚轮按压两腮后侧以及下侧，多次重复按摩；
按摩法一
（1）、首先确认下自己的双下巴属于水肿还是脂肪堆积，方法很简单，摸一下按一下就可以感觉出来，如果摸起来很松软，并且皮比较多或者按压有手纹产生基本判断水肿型，如果是肥肉堆积形成的，肉会相对硬一点，并且按压有弹性。
（2）、按摩时给下巴涂抹上【泊碧雅】，开始从下巴往脖子方向按的，让淋巴系统能够加快循环；
（3）、然后是有双下巴处向两侧耳朵按摩，进一步促进下巴的血液循环；
（4）、双手手指按住耳朵地步，手掌按压下巴两侧；
（5）、双手手指按住颈部，用手掌有肉的地方按压两腮；
（6）、还可以借助瘦脸滚轮按摩，达到快速消除双下巴的目的。
（7）、瘦脸滚轮按压两腮后侧以及下侧，多次重复按摩；
陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-27 09:34双下巴主要是由于脂肪过多，皮肤松弛造成的。双下巴的形成与脸型、肥胖、年龄、不良姿势、咀嚼习惯不好等因素有关。减双下巴有效的方法就是吸脂瘦下巴，吸脂瘦双下巴后效果非常明显，对求美者面部的伤害也是非常小的，但是做吸脂瘦双下巴一定要去正规的医院进行，避免医生因手术操作不当引起危害的发生，一般会出现血肿、眩晕、呕心等现象发生，严重的情况还会影响下巴神经的功能，做吸脂手术后要注意伤口部位的清洁，不要沾水，避免细菌进入伤口，发生感染，术后饮食尽量要以清淡为主，不要吃辛辣、油腻的食物，不要用手托下巴、长时间埋头看手机，防止双下巴再次出现。
双下巴主要是由于脂肪过多，皮肤松弛造成的。双下巴的形成与脸型、肥胖、年龄、不良姿势、咀嚼习惯不好等因素有关。减双下巴有效的方法就是吸脂瘦下巴，吸脂瘦双下巴后效果非常明显，对求美者面部的伤害也是非常小的，但是做吸脂瘦双下巴一定要去正规的医院进行，避免医生因手术操作不当引起危害的发生，一般会出现血肿、眩晕、呕心等现象发生，严重的情况还会影响下巴神经的功能，做吸脂手术后要注意伤口部位的清洁，不要沾水，避免细菌进入伤口，发生感染，术后饮食尽量要以清淡为主，不要吃辛辣、油腻的食物，不要用手托下巴、长时间埋头看手机，防止双下巴再次出现。