牙齿发黄应该如何变白这个问题，首先要确定一下牙齿发黄的原因，大体分为三种情况。

第一种情况是外源性着色。

第二种情况是内源性着色。

第三种情况是牙齿发育不良，对于外源性着色，比如说烟渍，茶垢，或者是咀嚼槟榔的色素沉着，这些原因可以通过洗牙的方式来去掉外源性的着色。

如果内源性着色或者是牙本质，牙釉质发育不良，这种情况通过洗牙的方式就不能治疗，应该去口腔科门诊就诊可以考虑做光固化修复，全瓷贴面修复，或者是全瓷冠修复，来遮盖这些有缺陷的色泽问题从而改善外观。

牙齿病人想要变白，首先要区分先天性和后天性。先天性牙齿发黄，比如四环素牙或氟斑牙，几乎没有太好的办法，只能考虑做贴面，就好像墙颜色变黑或变黄重新刷一遍，牙齿表面也可以做树脂贴面。现在技术好了，还可以考虑做瓷贴面。如果牙体缺损比较严重，同时伴有颜色的变化，可以做烤瓷牙，或叫烤瓷冠。有些病人的牙齿黄可以通过漂白来改变颜色，这需要专业的牙齿美容医生鉴别。漂白是用过氧化脲置换牙本质小管里的色素，达到漂白的目的。所以牙齿变黄可以选择瓷贴面等美学修复，也可以漂白，但这都得需要专业的医生来检查和诊断。

牙齿变白的方法：

1家里的食醋（陈醋白醋都可以但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟然后吐掉刷牙.效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续经常做大约2个月左右做一次就好了.否则对牙齿不利是有紧急情况的时候可以救急的方法（如出门约会前发现牙齿好黄）恩并可以除口臭：）；

2把桔子皮晒干磨成粉和牙膏混在一起刷牙牙齿很快就可以白；

3在刷牙的时候在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的；

4刷完牙后沾柠檬汁擦每一颗牙齿5把生花生嚼碎不要吞下去拿花生屑当牙膏刷牙可以让牙齿变白；

以上方法你都可以试试，如果不行的话，你可以去医院咨询医生，听取医生的建议。

你好，你的这个情况，建议平时的时候还是要多注意口腔卫生，养成饭后漱口的好习惯，牙齿正常的是淡黄色的，如果想要牙齿变白的话，可以通过冷光美白。

首先引起牙齿着色的因素有多种，如果是菌斑结石引起的，或者是烟渍茶渍引起的牙齿着色，是可以通过口腔洁治术，配合漱口水治疗清除的，恢复牙齿本来的颜色。如果是四环素类牙或者氟斑牙等情况，属于釉质发育异常，则需要考虑美容冠或者烤瓷冠修复。另外冷光美白属于牙齿漂白，效果一般，易复发，药物美白效果要好的多！！！

指导意见：

建议去口腔科检查，先确诊病因，在针对治疗。