★多吃维生素含量高的蔬菜,少吃辛辣,油腻等食物
★多喝水,按时作息,一定不要熬夜。
★祛痘痕小秘方★
★1、先准备半茶匙天然盐,一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。做法:把蛋白和盐搅拌至起泡,再倒入蜜糖搅拌。敷面法:清洁面部后才敷上,但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟,待蛋白干透后用暖水洁面,再用冻水洗多一次,然后抹干。
★2、蜂蜜双仁面膜冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命e、维他命b6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。做法:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。
每晚睡觉前涂在印上,第二天早晨洗净。
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。
2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的比较大天敌。
4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
8、比较好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用,比较好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。
2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的比较大天敌。
4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
8、比较好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用,比较好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。
鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-26 14:41向你介绍预防治疗粉刺痘痘的有效方法
1.正确清洗肌肤:以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
2.定期去角质:定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱。
3.使用适合的肌肤保养品:使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4.充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5.避免过度曝晒于阳光下:过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深痘疤的色泽,并延缓其恢复的时间。
6.减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品:这一类食物容易激发面疱的孳长,所以想减少粉刺或面疱的问题,必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。
7.考虑用效果好的去痘祛痘印产品,一定选择用的人多的,评价好的更多参考
向你介绍预防治疗粉刺痘痘的有效方法
1.正确清洗肌肤:以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
2.定期去角质:定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱。
3.使用适合的肌肤保养品:使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4.充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5.避免过度曝晒于阳光下:过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深痘疤的色泽,并延缓其恢复的时间。
6.减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品:这一类食物容易激发面疱的孳长,所以想减少粉刺或面疱的问题,必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。
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杜长生- 恬媄医学美容 - 医士| 2019-06-26 12:41青春痘是内火太大了,青春期的正常表现,一般不用特别治疗,但要是特别严重的情况,还是需要调理的,推荐使用专门去痘的中药产品【痘全清】, 痘全清源自国内著名老中医十代祖传配方,经现代中医技术深入研发而成。芦荟具有使皮肤 收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。氨基酸具有促进细胞生长,进行正常代谢、产生新细胞,修 复皮损等。该产品可以迅速进入痘痘细胞核,瓦解病毒细胞消灭自由基, 破坏了痘痘的DNA和干扰了痘痘 的蛋白生成。从根本上改善皮肤微循环生态环境,控制毛囊皮脂腺分泌,疏通毛孔,从而快速痘痘 、去除痘印。
青春痘是内火太大了,青春期的正常表现,一般不用特别治疗,但要是特别严重的情况,还是需要调理的,推荐使用专门去痘的中药产品【痘全清】, 痘全清源自国内著名老中医十代祖传配方,经现代中医技术深入研发而成。芦荟具有使皮肤 收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。氨基酸具有促进细胞生长,进行正常代谢、产生新细胞,修 复皮损等。该产品可以迅速进入痘痘细胞核,瓦解病毒细胞消灭自由基, 破坏了痘痘的DNA和干扰了痘痘 的蛋白生成。从根本上改善皮肤微循环生态环境,控制毛囊皮脂腺分泌,疏通毛孔,从而快速痘痘 、去除痘印。