根据年龄描述，还处在较年轻的年纪，不建议做这些对脸部进行填充的方法。可以选择一些，容易长期坚持的方式，比如说坚持按摩脸部，多补充水分，坚持运动促进新陈代谢循环。

注射肉毒素一般是50单位或者100单位，注射面部两侧瘦脸一般需要100单位就可以，抬头纹注射在20-40个单位，过多的注射肉毒素很会导致人体的中毒现象，需要控制在200单位内，注射需要少量多次效果是比较好。

玻尿酸和肉毒素是可以联合使用的，尽管肉毒素和玻尿酸是注射到面部同一个部位，但两者的注射层次是不一样的。肉毒素需要注射至肌肉层，而玻尿酸通常注射至真皮层。将肉毒素和玻尿酸联合起来使用，除皱效果会更持久。