黑眼圈、眼袋比较重，建议平时尽量晚上不要熬夜，睡前尽量少喝水，可以平时多局部的热敷、按摩等加速血液循环。还有通过医疗的方法进行祛除，黑眼圈主要的原因就是眼周局部的静脉毛细血管充血引起，所以可以通过医疗的DPL去除，也就是封闭充血的静脉毛细血管。而眼袋主要是手术，手术有内切和外切，内切主要是针对30岁以前的没有皮肤松弛的人群，而外切当然也就是针对有皮肤松的脂肪比较多、比较臃肿的人，可以通过外切去除多余的皮肤和脂肪达到去除眼袋的效果。

黑眼圈很重可以采用超声法治疗的方法去除，它可以通过超声波震动按摩眼部细胞，促进眼部细胞的活跃度和血液的新陈代谢，有效的去除黑眼圈并且可以较长时间的保持术后效果，是目前广泛受欢迎的治疗方法。

您好！由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。您是因为照顾宝宝，睡眠严重不足引起的，可以通过调整睡眠质量，敷些茶包，或土豆片等，这些都可以消除黑眼圈和水肿的情况。

眼圈发黑，除了少数人是天生色素沉淀致此，目前大多数人还是认为由于疲劳、没休息好导致，多注意休息就会恢复。

消除黑眼圈的秘诀1：冷热毛巾交替敷眼

在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。

消除黑眼圈的秘诀2：黄瓜补水眼膜

黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。

消除黑眼圈的秘诀3：多做眼部按摩+睡前喝水要适量

容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。去除黑眼圈首先要保证作息规律、充足的睡眠及生活习惯。可以使用马应龙八宝眼膏。另外，可通过局部注射脂肪、胶原蛋白来改善。还可以强脉冲光：强脉冲光不仅可以祛除黑素，还可祛除增生的毛细血管网、收紧眼睑下皮肤，对各型黑眼圈有效。