眼窝凹陷主要是一些上下睑脂肪的萎缩,有一些患者先天性的肌肉薄弱,脂肪比较少,他也会在中年以后出现凹陷。出现凹陷有时候还是要经常做眼保健操,注意一下眼球的运动,饮食要均衡。如果是严重的凹陷影响外观,我们可以做自体脂肪的填充,现在比较安全一点的就是做玻尿酸的填充,这样会改善眼球凹陷的表现。因为眼窝凹陷与我们平常休息有关系,有的患者熬夜以后就会加重,然后经常熬夜,长期的看手机,电子产品也会产生眼球的凹陷,建议患者一定要保持一定的生活作息,饮食也要注意一下均衡,尽量减少电子产品的使用,可能对眼窝凹陷发展有一定的帮助