您好,您这种的情况是必须通过颞部填充的方法才有比较好的改善.通过按摩是没有什么有效的改善的,或者如果您是比较瘦的那种可以通过增肥的方法看看能否改善,如果不能的话就只有通过手术才有比较好的效果了

朋友你好，就您的情况可进行整形手术的，不要担心，

指导意见：

注意饮食营养，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

现在的趋势更倾向于自体脂肪填充，自体脂肪被称为人体软黄金，没有排斥，效果确切。玻尿酸相比来说在塑形效果，持久性等方面不及自体脂肪。