一、牙齿为什么会变黄？

1.喝矿泉水

你们知道么其实矿泉水中含有大量的氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色！专家建议矿泉水的摄入量不要超过300毫升，其它水摄入你可以喝纯净水或烧开的自来水。

2.牙刷太硬

就清洁效果而言硬毛牙刷比软毛牙刷好得多，但是硬毛牙刷会牙齿的磨损很大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。建议日常准备两种牙刷，硬刷毛和软刷毛交替使用。

3.常喝可乐

可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。所以尽量少喝碳酸饮料，也尽量少喝深色的饮料才是上策。

4.洗牙太频繁

其实1年洗一次牙齿就够了，如果你经常吸烟，那每年需要洗牙2-3次，洗牙太频繁会让牙缝变大，食物残渣和色泽容易附着于牙面。

5.吃咖喱

在美国牙医协会新公布的“牙齿染色排行榜”上，咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响比较大。所以，要避免这类让牙齿染色的克星，从平时生活习惯入手喔。

6.红茶或黑茶

要知道茶叶中有大量的多酚类氧化物，长期喝茶牙齿会变化，研究表示红茶中的茶多酚氧化物高，黑茶其次。但普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量低价，你可以放心的喝！

二、牙齿美白的方法都有哪些

1、贵妇级烤瓷牙

如果你有经济能力，那么烤瓷牙绝对是你的不二选择，早就有明星花了6万块做了烤瓷牙的段子，可见烤瓷牙的费用有多么高昂。当然它的优势也是相当明显的，美白牙齿效果明显而且又自然，而且你的牙齿有其它缺陷例如不齐不密都可以通过它来解决。

2、冷光牙齿美白

记得早大S在节目中安利过大家冷光牙齿美白的经历，而且它是目前时间快、安全的牙齿美白方法，一般做一次冷光30分钟左右，建议大家两年做一次，保持效果能持续了两年，但是费用也是昂贵的。

3、家庭牙托美白

这个美白方法在欧美比较流行，原理就是根据你的要吃形状做一个简单的齿膜，然后每天晚上把美白剂和定向酶放在里面，每晚戴20分钟，持续几天即可，这种比较方便的方法有点就是便于操作，当然价格也是昂贵的。

你好，牙齿美白有很多种，化学漂白包括家庭或诊所药物美白、激光美白、冷光美白等。遮盖美白包括烤瓷牙、牙贴面和牙涂料。价格不等，需要选择适应症。

意见建议：冷光美白效果较好，价格稍高，如果牙齿完好，只是有点黄，可以用家庭或诊所药物美白，价格不高。正常情况下牙漂白是安全有效的。

引起牙齿黄的原因主要包括内源性因素和外源性因素：

1.内源性因素：与遗传因素和年龄老化有关，如遗传性乳光牙本质，目前无有效治疗方法；

2.外源性因素：与饮食、药物等有关，如氟斑牙、四环素牙，建议及时去医院口腔科就诊，明确病因，在医生指导下根据自身病情选择适合的治疗方法。

你好，你的情况考虑是由于氟斑牙导致牙齿内源性染色引起的。

指导意见：

建议去医院口腔科检查，可以通过冷光美白治疗。祝身体健康。