众多爱美女士越来越注重自己的外貌，自己的外貌尤为重要，法令纹的出现是可以显现出衰老的一个部分，祛皱可以缓解女性们的困苦，减少法令纹的方法有很多，按摩疗法、饮食疗法、生活疗法等等。下面我们一起来看一下。
1、按摩疗法：
手掌式按摩法，让肌肤吸收力大大提升。春季肌肤容易敏感，在选用按摩产品上，一定要避免让肌肤再受到刺激，建议可搭配较温和的霜状面膜，在洗脸后使用，一边按摩一边帮助血液循环，开始按摩后肌肤表面温度会提升，面膜的保养成分也能被肌肤所吸收。
2、饮食疗法：
补充胶原蛋白。多补充维他命c和胶原蛋白。常吃一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等胶质含量高的食品。平时也要注意保持饮食均衡营养，切不可暴饮暴食，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。
3、生活疗法：
冷热水交替洗脸。这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。
以上就是关于怎样减少法令纹的相关知识，建议大家选择适合自己的。
法令纹是肌肤开始老化以及表情丰富造成的后果，那么怎么去除法令纹呢?今天我先为大家介绍一下用按摩法去除法令纹的小妙招。
5分钟按摩法祛除法令纹
1.在每天用面霜护肤时，取两粒绿豆大小的面霜沾在左右手中指上，并用食指和中指将其均匀地点在鼻翼两端，即法令纹的起始位置。
2.双手的食指和中指并贴，指肚紧贴着法令纹线，由鼻翼两端至嘴唇下方沿顺时针方向做环形按摩，帮助面霜的初步吸收，同时这个动作能够刺激皮肤表面组织，渐渐平滑皱纹。
3.双手的食指和中指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起，这能够防止唇周的松弛和细纹，也能向上提拉整个脸部的轮廓。
4.用中指指肚轻轻按压鼻翼两端和唇角外侧的两大穴位，重复三至五次，让肌肤完全吸收面霜，注意按压时不要向下用力，应该向上舒缓。
生活习惯
做脸部运动可以增进脸部肌肉的弹力。预防法令纹出现，道理就好像上健身房锻炼能够让身体变得紧致有曲线一样，养成表情运动就是锻炼脸部肌肉的“普拉提”。
与法令纹相关的3条肌肉，就是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌。要想锻炼，也得分部位进行。念字母“O”的音，可以锻炼上唇拳肌;改发字母“E”的音，可以锻炼颊骨肌;持续做“笑”的表情，嘴角在往两旁伸展的时候，笑肌就能得到锻炼。
出了上文中提到的按摩法祛除法令纹之外，还有哪些方法祛除法令纹呢?
控制表情
除了笑会让法令纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。
用对保养品
选择能促进真皮层胶原再生的成分，如细胞生长因子、小分子胶原蛋白等，能刺激或补充真皮组织再生，改善皱纹、让肌肤更紧致。选择具有协助角质更新代谢的成分，可去除浅层皱纹。
选择类荷尔蒙辅助支持成分，像凯茵庭、山垚萃取、大豆异黄酮、姜黄素、胜肽等，可调节、辅助刺激荷尔蒙功能，紧致肌肤。
正确睡姿
睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
法令纹是肌肤开始老化以及表情丰富造成的后果，那么怎么去除法令纹呢?今天我先为大家介绍一下用按摩法去除法令纹的小妙招。
5分钟按摩法祛除法令纹
1.在每天用面霜护肤时，取两粒绿豆大小的面霜沾在左右手中指上，并用食指和中指将其均匀地点在鼻翼两端，即法令纹的起始位置。
2.双手的食指和中指并贴，指肚紧贴着法令纹线，由鼻翼两端至嘴唇下方沿顺时针方向做环形按摩，帮助面霜的初步吸收，同时这个动作能够刺激皮肤表面组织，渐渐平滑皱纹。
3.双手的食指和中指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起，这能够防止唇周的松弛和细纹，也能向上提拉整个脸部的轮廓。
4.用中指指肚轻轻按压鼻翼两端和唇角外侧的两大穴位，重复三至五次，让肌肤完全吸收面霜，注意按压时不要向下用力，应该向上舒缓。
生活习惯
做脸部运动可以增进脸部肌肉的弹力。预防法令纹出现，道理就好像上健身房锻炼能够让身体变得紧致有曲线一样，养成表情运动就是锻炼脸部肌肉的“普拉提”。
与法令纹相关的3条肌肉，就是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌。要想锻炼，也得分部位进行。念字母“O”的音，可以锻炼上唇拳肌;改发字母“E”的音，可以锻炼颊骨肌;持续做“笑”的表情，嘴角在往两旁伸展的时候，笑肌就能得到锻炼。
出了上文中提到的按摩法祛除法令纹之外，还有哪些方法祛除法令纹呢?
控制表情
除了笑会让法令纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。
用对保养品
选择能促进真皮层胶原再生的成分，如细胞生长因子、小分子胶原蛋白等，能刺激或补充真皮组织再生，改善皱纹、让肌肤更紧致。选择具有协助角质更新代谢的成分，可去除浅层皱纹。
选择类荷尔蒙辅助支持成分，像凯茵庭、山垚萃取、大豆异黄酮、姜黄素、胜肽等，可调节、辅助刺激荷尔蒙功能，紧致肌肤。
正确睡姿
睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
杜长生- 恬媄医学美容 - 医士| 2019-06-26 15:42人们常常认为，法令纹应该是上了年纪的女性才能考虑的问题，但是这种想法是错误的，法令纹绝对不是上年龄的女人才会面对的问题，目前有很多20 几岁的年轻女孩也在为法令纹苦恼不已，这是因为她们平时的表情过于丰富，常常牵动脸部的皮肤。这就好像反复折叠一张纸，就算摊平了，还是会有折痕。
而简单的方法是在颞部做月牙形切口，将眼眶外侧部皮肤提紧，达到消除眼角细纹的目的。但手术效果往往不理想。眼眶外侧部的皱纹，是由于眼轮匝肌与皮肤之间甚为错综复杂的关系相互作用的结果。理想的手术方法应是提紧颞部皮肤，同时将眼轮匝肌外侧缘分离出来，缝合于一个平展的位置上。此方效果满意，但很容易损伤面神经颞支的眼轮匝肌支，所以对施术医师的技术要求比较高。电波拉皮通过对皮肤进行非侵入、无伤口、安全无伤害的治疗，让治疗者在安全舒适之中达到塑形、紧缩皮肤的效果，进而消除或减淡皱纹、改善皮肤松弛。
人们常常认为，法令纹应该是上了年纪的女性才能考虑的问题，但是这种想法是错误的，法令纹绝对不是上年龄的女人才会面对的问题，目前有很多20 几岁的年轻女孩也在为法令纹苦恼不已，这是因为她们平时的表情过于丰富，常常牵动脸部的皮肤。这就好像反复折叠一张纸，就算摊平了，还是会有折痕。
而简单的方法是在颞部做月牙形切口，将眼眶外侧部皮肤提紧，达到消除眼角细纹的目的。但手术效果往往不理想。眼眶外侧部的皱纹，是由于眼轮匝肌与皮肤之间甚为错综复杂的关系相互作用的结果。理想的手术方法应是提紧颞部皮肤，同时将眼轮匝肌外侧缘分离出来，缝合于一个平展的位置上。此方效果满意，但很容易损伤面神经颞支的眼轮匝肌支，所以对施术医师的技术要求比较高。电波拉皮通过对皮肤进行非侵入、无伤口、安全无伤害的治疗，让治疗者在安全舒适之中达到塑形、紧缩皮肤的效果，进而消除或减淡皱纹、改善皮肤松弛。
苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-26 13:49去除方法
PTF射频法
PTF射频紧肤除皱是全新一代的“电波拉皮”，利用每秒600万次的高速射频技术作用于皮肤，皮肤内的分子随着射频高速运动后产生热能，皮肤组织在大量吸收热能后会大量合成新的胶原蛋白，褶皱处在得到大量的新生胶原蛋白后皱纹被抚平，同时皮肤组织被拉紧，促使皮肤快速恢复到年轻健康的状态，从而达到减退皱纹、收紧皮肤、延缓皮肤衰老的美容效果
手术法
由于法令纹的形成主要与肌肉的结构有关，而一般传统的拉皮手术着重于皮下的剥离和拉紧，所以这种拉皮术很难改善法令纹即使勉强拉紧，也会显得面部紧绷、表情极不自然，而且在消肿之后，会在短时间内恢复原状。
目前新的方法，就是通过头皮内切口，合并上眼皮或眼袋的微小切口，做面颊区的骨膜剥离。法令纹极深的患者，则配合从上牙床口腔教膜做肌肉分离，再向太阳穴区头皮内切口方向拉紧，由于手术所剥离的层面是在骨膜下，可以把松垂的肌肉、皮肤一起向上方拉紧，而不会使得脸皮有“紧绷”的感觉。由于骨膜下血管少，没有运动神经，所以可减少血肿伤害神经的可能性，消肿时间也大大地缩短。一般来说，面颊消肿的速度，往往比眼皮手术后消肿的速度还快。
注射法
方法：沿着法令纹的部位注入玻尿酸，一边注射一边按摩，塑形填充皱纹。
注意：疗程后2鈥斺€�3个小时就会退红，别人看不出来。为了防止鼻翼的疼痛，会从口腔麻醉。也有人会产生轻微的瘀青，一个星期内就能消失。
注射材料分类
注射自体细胞。摄取治疗者自身皮肤真皮层中的纤维细胞，包括对细胞的培植、分裂、纯化。培育细胞成千倍的增长，并满足一定有效量。满足一定有效数量后，再植入治疗者的皱纹的真皮层里面。这个时候这些由于大量新分解出来的细胞重回到人体内就能继续正常的自然生长知直到成熟。等到细胞生产成熟时变可产出胶原蛋白。随着胶原蛋白的生长，皱纹就随之减少至消除。从而达到完全的去除法令纹的效果。
去除方法
PTF射频法
PTF射频紧肤除皱是全新一代的“电波拉皮”，利用每秒600万次的高速射频技术作用于皮肤，皮肤内的分子随着射频高速运动后产生热能，皮肤组织在大量吸收热能后会大量合成新的胶原蛋白，褶皱处在得到大量的新生胶原蛋白后皱纹被抚平，同时皮肤组织被拉紧，促使皮肤快速恢复到年轻健康的状态，从而达到减退皱纹、收紧皮肤、延缓皮肤衰老的美容效果
手术法
由于法令纹的形成主要与肌肉的结构有关，而一般传统的拉皮手术着重于皮下的剥离和拉紧，所以这种拉皮术很难改善法令纹即使勉强拉紧，也会显得面部紧绷、表情极不自然，而且在消肿之后，会在短时间内恢复原状。
目前新的方法，就是通过头皮内切口，合并上眼皮或眼袋的微小切口，做面颊区的骨膜剥离。法令纹极深的患者，则配合从上牙床口腔教膜做肌肉分离，再向太阳穴区头皮内切口方向拉紧，由于手术所剥离的层面是在骨膜下，可以把松垂的肌肉、皮肤一起向上方拉紧，而不会使得脸皮有“紧绷”的感觉。由于骨膜下血管少，没有运动神经，所以可减少血肿伤害神经的可能性，消肿时间也大大地缩短。一般来说，面颊消肿的速度，往往比眼皮手术后消肿的速度还快。
注射法
方法：沿着法令纹的部位注入玻尿酸，一边注射一边按摩，塑形填充皱纹。
注意：疗程后2鈥斺€�3个小时就会退红，别人看不出来。为了防止鼻翼的疼痛，会从口腔麻醉。也有人会产生轻微的瘀青，一个星期内就能消失。
注射材料分类
注射自体细胞。摄取治疗者自身皮肤真皮层中的纤维细胞，包括对细胞的培植、分裂、纯化。培育细胞成千倍的增长，并满足一定有效量。满足一定有效数量后，再植入治疗者的皱纹的真皮层里面。这个时候这些由于大量新分解出来的细胞重回到人体内就能继续正常的自然生长知直到成熟。等到细胞生产成熟时变可产出胶原蛋白。随着胶原蛋白的生长，皱纹就随之减少至消除。从而达到完全的去除法令纹的效果。
杨如玺- 九江协和瑞美医疗美容门诊部 - 医师| 2019-06-26 10:49可以采用注射材料注射自体细胞，摄取治疗者自身皮肤真皮层中的纤维细胞，包括对细胞的培植、分裂、纯化，培育细胞成千倍的增长，并满足一定有效量，满足一定有效数量后再置入治疗者的皱纹的真皮层里面，这个时候这些由于大量新分解出来的细胞重回到人体内就能继续正常的自然生长直到成熟，等到细胞生产成熟时，可以产出就源蛋白随着胶原蛋白的生长皱纹随之减少至消失，从而达到完全的祛除法令纹的效果。
也可以使用注射玻尿酸的方法，一边注射一边按摩。当然也可以使用食疗的方法比如鸡骨去皱，皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少会失去弹性皱纹也就聚拢起来，鸡皮及鸡的软骨中含有大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中重要的成分，吃剩的鸡骨头洗净和鸡皮放在一起煲汤不仅营养丰富还能消除法令纹，使肌肤细腻。
可以采用注射材料注射自体细胞，摄取治疗者自身皮肤真皮层中的纤维细胞，包括对细胞的培植、分裂、纯化，培育细胞成千倍的增长，并满足一定有效量，满足一定有效数量后再置入治疗者的皱纹的真皮层里面，这个时候这些由于大量新分解出来的细胞重回到人体内就能继续正常的自然生长直到成熟，等到细胞生产成熟时，可以产出就源蛋白随着胶原蛋白的生长皱纹随之减少至消失，从而达到完全的祛除法令纹的效果。
也可以使用注射玻尿酸的方法，一边注射一边按摩。当然也可以使用食疗的方法比如鸡骨去皱，皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少会失去弹性皱纹也就聚拢起来，鸡皮及鸡的软骨中含有大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中重要的成分，吃剩的鸡骨头洗净和鸡皮放在一起煲汤不仅营养丰富还能消除法令纹，使肌肤细腻。
黄德样- 丽江东美医疗美容 - 医师| 2019-06-26 08:12