你这个属于皮肤科的问题，正常是可以去跑步的。但是要等了一周和周围组织。结合比较紧密再做运动。但是不要做太剧烈的运动。玻尿酸注射除皱后要忌口，不要吃些辛辣食品如辣椒海鲜牛羊肉等。

因此，对于刚打过玻尿酸的人来说，比较好不要跑步，因为有些运动可能会牵涉到面部肌肉的活动，这样就会影响到注射后的效果，因此，建议打完玻尿酸一周内尽量不要做剧烈的运动，也不要蒸桑拿或在高温下暴晒皮肤。

一般打完玻尿酸之后需要1个月左右，再去跑步会更加安全些。因为注射之后，身体吸收没那么快，如果此时进行剧烈的运动的话，会容易造成反弹的。所以注射之后，比较好多注意休息，有利于恢复起来更快。

打了玻尿酸比较好是一周后再跑步，玻尿酸是人体皮肤底层的一种物质。玻尿酸注入皮肤后，会不断被人体吸收和分解，对人体无副作用，是一种安全的美容方法。小分子的玻尿酸可维持半年左右，中分子的玻尿酸可维持10个月至1年左右，高分子的玻尿酸可维持约一年半，注射后一周内不饮酒，也不吃刺激性食物。