您好，根据您描述的情况，肌肉下垂主要是由于缺乏蛋白质，营养造成的，建议您平时一定要注意营养的补充，不要过度熬夜。玻尿酸可以丰富人体的细胞。

苹果肌现在是很火的名词。很多求美者都打了苹果肌，填充了苹果肌。从医学的角度，不存在该肌肉。俗称的苹果肌只是眶尖区的区域，是以眶尖为中心的区域。随着年龄的变化，人的老化，骨质的吸收，组织的松弛，在眶尖区会出现一个三角形的凹陷区域。苹果肌填充就是在这个区域内注射，使这个区域更加饱满，有光泽，显得人更加年轻。一般会选择钝针注射，在颧骨表面鼓膜上注射玻尿酸，单侧0.6-1ml左右，注射在骨膜上。这个层次因为有眶下血管和神经孔，所以，注意不损伤框架和血管神经孔。钝针插入后边退边注射，观察局部的平整情况，无需过度矫正。术后减少面部表情活动，胶带固定48小时后即可。