一般这个颞下颌关节紊乱，主要会出现颞下颌关节周围疼痛，同时有可能还会出现，张口不大，还会影响平常吃东西的，首先平常尽量少咬硬物，一般这个主要是可以尝试做下针灸治疗的，如果疼痛厉害的话，你还可以配合吃点非甾体类消布洛，主要是可以吃点美洛昔康或者布洛芬。

颞下颌关节半脱位是关节脱位，但是没有完全脱出。半脱位如果发生早期，很容易治疗，手法复位能很快恢复正常。但是如果长期半脱位一直没有恢复正常，会导致关节出现器质性改变，比如髁突，即关节头周围会出现周围软组织改变，比如纤维化，会出现较多粘连，导致髁突，即关节头跟周围软组织发生粘连。通常很难再通过手法复位恢复正常，一般需要考虑手术，才能将它恢复到正常的关节结构。手术结束以后还要配合做关节康复训练，比如张闭口训练等，才能使关节和功能完全恢复到正常状态。

年纪比较轻的。手术恐怕难以接受。避免大张口，大笑，大声说话。打哈欠时，需要用手兜住。如果除根，可以手术治疗，切除喙突。