一，维生素e外用美容护肤
配方：维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
使用方法：
1。取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维生素E调成糊状。
2。敷面15分钟后，用温水洗净，注意比较好不要用过烫或过冷的水。
功效：此方可以清楚毛细孔的污垢，有滋养肌肤、美白皮肤的功效。
二，维生素e外用秋冬保湿
配方：维生素e+乳液或面霜
使用方法：
秋冬季节刚刚来临时，将维生素e软胶囊外衣刺破，第一滴混合在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。
功效：此方可以润泽肌肤，尤其适用于长期处于空调室内的人群。
三，维生素e外用滋润唇膜
配方：维生素e+橄榄油+蜂蜜
使用方法：
1。取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入维生素E两滴，混合调匀。
2。用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层。
3。15分钟后，将多余唇膜擦净。
功效：此方法可以润泽嘴唇，尤其适合干燥寒冷的冬季和大风天气。
四，维生素e外用美发护发
配方：维生素E +洗发水+护发素
使用方法：
1.洗发时，将一粒维生素E油滴在洗发水中混合使用。
2。使用护发素的时候，也将维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净。
功效：此方法能够使头发更加滋润、顺滑，对于防止头发干枯有很好的效果。
之前我弄过。去药店买的维生素E的透明小药丸。
睡觉前，将药丸的皮拿针或者其他尖物刺破，液体流出，用手抹到眼睛周围。就睡美容觉吧。
那时候主要是有黑眼圈和眼袋，听说这个维生素E可以去除，于是就买了摸了。具体效果可能有吧，感觉眼周围是有点儿滋润了。
问题不是很严重，用这个维生素E比较安全。起码没有副作用。希望对大家有帮助。
之前我弄过。去药店买的维生素E的透明小药丸。
睡觉前，将药丸的皮拿针或者其他尖物刺破，液体流出，用手抹到眼睛周围。就睡美容觉吧。
那时候主要是有黑眼圈和眼袋，听说这个维生素E可以去除，于是就买了摸了。具体效果可能有吧，感觉眼周围是有点儿滋润了。
问题不是很严重，用这个维生素E比较安全。起码没有副作用。希望对大家有帮助。
黄经纬- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-06-25 16:45维生素e只是一种维生素，可以改善皮肤环境，提高免疫能力，
一般来说很少出现体内缺乏Ve的现象，也可以适量口服补充，每天保持在四百毫克以内即可，
维生素e只是一种维生素，可以改善皮肤环境，提高免疫能力，
一般来说很少出现体内缺乏Ve的现象，也可以适量口服补充，每天保持在四百毫克以内即可，
苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-25 16:40爱美之心人皆有之，作为一个新时代女性，决不能让满脸的斑点影响你的仕途和爱情，对于长了斑的女生来说，只有深层解析，了解长斑的原因，才能对症下药，还要从安全性出发，避免破坏皮肤的根本组织，维生素祛斑就成了不错的选择。
维生素E外用祛斑的使用方法有很多，介绍几种简单也常见的祛斑方法：
第一种方法
使用维生素e胶囊2粒，半个柠檬，1小杯酸奶和一张面膜纸。
具体做法：
1、将柠檬去皮榨汁，维生素e胶囊戳破挤出油汁;
2、将柠檬汁、酸奶和维生素e油汁一起混合搅拌均匀;
3、清洁面部后将调好的面膜涂抹于脸上之后敷上面膜纸，15分钟之后清水洗净即可。
功效：能有效避免色素沉积凝结成斑。
第二种方法
洗脸的时候滴上两滴维生素e，然后滴上1匙白醋于温热的洗脸水中，搅拌均匀之后拍打脸部，然后再进行常规的洗脸即可。
第三种方法
1、先将一张面膜纸放入新鲜牛奶里，滴入2滴维生素e液。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，祛斑方法效果更佳。
第四种方法
将维生素e和薄荷油混合能够有效作用于晒后受损肌肤。
具体做法：取维生素e数滴挤出油之后和适量的薄荷油搅拌均匀后涂于脸上，大约半小时后清水冲洗干净
爱美之心人皆有之，作为一个新时代女性，决不能让满脸的斑点影响你的仕途和爱情，对于长了斑的女生来说，只有深层解析，了解长斑的原因，才能对症下药，还要从安全性出发，避免破坏皮肤的根本组织，维生素祛斑就成了不错的选择。
维生素E外用祛斑的使用方法有很多，介绍几种简单也常见的祛斑方法：
第一种方法
使用维生素e胶囊2粒，半个柠檬，1小杯酸奶和一张面膜纸。
具体做法：
1、将柠檬去皮榨汁，维生素e胶囊戳破挤出油汁;
2、将柠檬汁、酸奶和维生素e油汁一起混合搅拌均匀;
3、清洁面部后将调好的面膜涂抹于脸上之后敷上面膜纸，15分钟之后清水洗净即可。
功效：能有效避免色素沉积凝结成斑。
第二种方法
洗脸的时候滴上两滴维生素e，然后滴上1匙白醋于温热的洗脸水中，搅拌均匀之后拍打脸部，然后再进行常规的洗脸即可。
第三种方法
1、先将一张面膜纸放入新鲜牛奶里，滴入2滴维生素e液。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，祛斑方法效果更佳。
第四种方法
将维生素e和薄荷油混合能够有效作用于晒后受损肌肤。
具体做法：取维生素e数滴挤出油之后和适量的薄荷油搅拌均匀后涂于脸上，大约半小时后清水冲洗干净
杨如玺- 九江协和瑞美医疗美容门诊部 - 医师| 2019-06-25 11:44你好，可以吃维生素E，但是长期服用才会起到效果，而且平时要注意护肤，减少日光照射，做好防晒工作，不然会形成日晒斑。起痘痘可能是因为内分泌失调或者水油不平衡导致，一切的肌肤问题，第一步都是要做好补水，所以基础的护肤工作还是要做好，另外，多吃蔬菜和水果，少熬夜。
你好，可以吃维生素E，但是长期服用才会起到效果，而且平时要注意护肤，减少日光照射，做好防晒工作，不然会形成日晒斑。起痘痘可能是因为内分泌失调或者水油不平衡导致，一切的肌肤问题，第一步都是要做好补水，所以基础的护肤工作还是要做好，另外，多吃蔬菜和水果，少熬夜。
你好，维生素c,维生素e属于天然的维生素，有美容养颜，美白淡斑的功效，可以服用还要多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物，规律休息，避免熬夜。
你好，维生素c,维生素e属于天然的维生素，有美容养颜，美白淡斑的功效，可以服用还要多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物，规律休息，避免熬夜。