注射玻尿酸以后下巴疼可以按照以下方法操作：

1、冷敷，不要揉搓，观察3-5天看情况；

2、不要吃辛辣刺激的食物避免加重炎症；

3、如果3天左右还是很疼痛，那么需要去医院做B超检查，对症治疗。要格外注意的是，注射玻尿酸比较简单，但是要选择正规医院避免风险。玻尿酸注射一般不会出现疼痛的感觉，玻尿酸本身安全性较好。