痘痘与激素水平失调，熬夜，辛辣饮食及丙酸杆菌感染都有关系的。

指导意见：

治疗要从根本入手，及时控制炎症预防疤痕的产生。建议口服润燥止痒胶囊和克拉霉素片，用强生婴儿香皂洗脸后外擦：莫匹罗星软膏每天3次效果很好的。需要注意饮食的调理，多吃清淡容易消化的食物，少吃辛辣上火的食物，特别是辣椒之类的食物。

现代医学研究认为，痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。你同事因为工作关系导致压力比较大，体内的激素受影响产生波动，导致产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物，尤其是痤疮杆菌大量繁殖，痤疮杆菌产生代谢产物，同时趋化炎症细胞和介质，终诱导并加重炎症反应。

痤疮是常见的皮肤疾病之一，千万不要凭藉个人经验，或网络资讯而乱处理，或自己使用不适当的药物涂抹，往往会在脸上留下难以抹灭的痕迹。痤疮的严重程度，一般分为轻度、中度及重度，需以不同症状对症治疗，唯有早期接受专业的治疗，才能让痘痘消除而。

生活中应该常用温水洗脸，每日数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。但留意避免过度清洁皮肤，应留意避免清洁过度，以免刺激细胞分泌更多油脂，从而出现恶性循环。

以上是对“额头长痘痘怎么消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

在我们的日常生活中，很多的青年少女都会被长痘痘这个皮肤疾病所困扰，尤其很多患者长痘痘的部位都是在额头，这种情况的发生对患者所造成的影响和损害不可忽视，我们可以通过对皮肤进行有效的彻底清洁以及做好及时的补水工作和控油工作来快速消除痘痘。

每一个人都希望自己的皮肤是光滑整洁的，但是实际在我们的生活中，我们总是会被各种各样的疾病问题所困扰着，其中皮肤疾病就是非常常见的一种，皮肤疾病为常见的症状表现就是长痘痘，尤其这种痘痘极为容易生长在我们的脸部，而脸部常发生痘痘的部位是我们的额头，额头痘痘的发生会严重损害到我们的容貌美观，对我们造成极大的影响和困扰，因此我们一定要学习掌握一些可以帮助我们快速消除额头痘痘的方法。

面对额头长痘痘的发生，我们可以通过以下的方法来达到快速消除的功效：

1、面对额头痘痘的发生，要想做到快速消除，那么首先一定要注意做好彻底的清洁工作，因为很多时候导致我们额头长痘痘这种情况发生的主要原因就是清洁工作不到位所造成，因此我们在每天清洁面部的时候，一定要注意使用发带，用发带将头发束起来，使用合适的洁面产品对额头部位以及周边的皮肤进行彻底的清洁，另外还要注意定期给额头去角质，这样才能有效做到清洁的目的，同时还可以帮助保养品的吸收。

2、要想快速消除额头部位的痘痘，那么一定要注意做好及时的控油工作和补水工作，在日常生活中可以使用一些比较温和的控油产品，同时还要使用一些合适的补水产生，在控油的同时还能够为肌肤补充足够多的水分，让额头部位的皮肤达到水油平衡，从而有效消除额头部位的痘痘。

以上就是一些可以帮助我们快速消除额头部位痘痘的方法的介绍，通过上面的介绍我们可以了解到，要想达到有效消除痘痘，那么就一定要做好相关的清洁工作以及保养护理工作，这样才能有效保障肌肤的健康，防治额头以及其他部位痘痘的发生，维护我们的容貌美观。

一、调整肠胃功能

当肠胃功能不好的时候，容易便秘，导致毒素在身体中堆积，就会导致痘痘出现，所以平时应该多吃一些粗粮和含有膳食纤维的水果和蔬菜，比如芹菜，豆角，白菜等，少吃肥甘油腻、辛辣刺激的食物，就可以润肠通便，调理肠胃功能，能让痘痘减少。

二、保持规律生活

平时要注意保持愉快的心情，当压力过大时，要为自己适度的减压。还要保证充足的睡眠时间，晚上10点左右就要入睡，不要熬夜。只要能坚持规律的生活，痘痘就能消失无踪。

三、注意皮肤清洁

因为油脂分泌太多，毛孔堵塞，就会导致痘痘的出现，所以平时要注意经常用温水洗脸，彻底清洗皮肤上的油脂。晚上睡觉前一定要彻底的卸妆，额头上长痘痘时尽量避免留厚厚的刘海，防止额头皮肤呼吸不畅，导致痘痘的出现。

四、红酒蜂蜜面膜敷脸

用红酒和蜂蜜混合，调成浓稠的状态均匀的敷在洗净后的脸上，等到面膜八分干之后再用温水清洗干净。不但可以有效的祛痘，还可以让皮肤变得越来越白皙。

五、蜂蜜盐敷脸

用适当的蜂蜜和盐一起搅拌，洗脸后，把蜂蜜盐涂抹在长有痘痘的地方，轻轻地按摩十分钟左右，就能起到祛痘、美白、嫩肤的作用。

六、白果敷脸法

把白果研成细末后加入适量的水，搅拌均匀，调成粘稠状，洗脸后用这种物质涂抹在痘痘上，一般每天早晚各一次，涂抹四五次后，就能看到明显的效果。