一般来说，玻尿酸的恢复阶段是这样的，第1天注射部位肿胀，发红，有时会出现轻度瘀伤，注射部位毛发坚硬。消肿2——3天较快，肿胀轻微，瘀伤吸收，效果明显。4天后效果逐渐稳定。如超过1周。皮肤发炎、瘙痒、荨麻疹等。而药品的质量、医生的注射手法等，以及您的体质都比较敏感有关。

打完玻尿酸肿胀千万不要触碰肿胀的地方，一般会在一个星期左右自动好转。可以使用消毒药物消毒，同时应当避免吃辛辣刺激以及海鲜等容易引发过敏的食物，可以做适量的体育运动，在出汗的过程中可以排除一些皮肤中的毒素有助于康复。

打玻尿酸肿了以后可以在日常生活中，多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样食物会加速手术的恢复，如新鲜的水果蔬菜，另外还需要多吃牛奶、蛋类等，另外含有糖分高的食物也要多摄取一些，如甘蔗，苹果等。同时应该避免一些辛辣刺激性的食物的摄入，不能喝酒抽烟。