如果是暂时性颜色变浅，可以用BB霜和润唇膏来改变唇色。

如果是长期性颜色变浅，可以通过食疗和唇膜保养改变唇色。

1、多吃含有丰富维生素的蔬菜和水果，还可适量服用维生素B、C、E片，这些都可以帮助你改善唇色暗沉。

2、要注意选择嘴唇专用的卸妆产品，按嘴唇的纹理进行彻底清洁。

3、用适量珍珠粉调和大量润唇膏，然后涂在嘴上，保留15分钟左右，据说可以有效地减淡唇色，同时珍珠粉是养颜圣品，还能起到保养的效果。

4、在化妆的时候还可以用唇蜜来改善唇色。

嘴唇颜色暗沉是很多人都面临的一个问题。唇色深并不是一件好的事情，因为唇色深显现不了肤色，也没有唇色粉嫩来的好看。嘴唇颜色深，是可以通过一定的方法来进行改善的，比如说如果坚持擦润唇膏、自制唇膜、使用珍珠粉唇膜、使用唇部卸妆或者在饮食方面多加注意，都可以改变唇色暗沉现象，使深色的嘴唇变粉。

嘴唇颜色深怎么变粉

一、坚持擦润唇膏解决嘴唇暗沉

秋天是干燥的季节，也是嘴唇很容易出现干燥现象的开始，因此从秋天开始，养成坚持擦润唇膏的习惯，唇膏的选择应尽量选择含有蜂蜜的润唇膏，这样可以有效的给唇部保持，防止唇部出现干燥的现象，只有唇部的水分充足才可以有效的减轻嘴唇暗沉。

二、自制唇膜解决嘴唇暗沉

这个方法要基于以上的内容，首先用含有蜂蜜含量的润唇膏在暗沉的唇部上厚厚的涂上一层，然后用一块小的保鲜膜黏在嘴唇上，后用一块热毛巾覆盖在保鲜膜上，这样可以有效促进唇部的血液循环，促进唇部对润唇膏的吸收，从而减轻唇部暗沉。

三、珍珠粉唇膜解决嘴唇暗沉

用珍珠粉和水调匀后，均匀的涂在唇上，15分钟后用温水将唇部的珍珠粉洗干净，坚持天天使用，坚持一周后就可以看到唇色慢慢变浅，由于珍珠粉是天然的美容物质，因此对嘴唇是起保护作用的，且对嘴唇没有任何的没有副作用。

四、使用唇部卸妆解决唇部暗沉

很多妹纸也可能是因为之前经常化口红却没有注重唇部的卸妆导致嘴唇暗沉，在妹纸们化妆后，一定要选择每个部位的卸妆认真的卸妆，防止化妆品在皮肤的残留，避免色素在皮肤的沉着，这也是改善嘴唇暗沉的有效方法。

五、嘴唇暗沉饮食禁忌

嘴唇暗沉一般是身体内的火气较大，嘴唇的颜色越深就代表体内的火越大，因此应该不可以吃以下食物，以免加深体内火气。

1、立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。

2、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情

嘴唇颜色深的话，在现在人的审美里面就是不好看，同时唇色深也不是一件好的事情，因为唇色深显现不了肤色，也没有唇色粉嫩来的好看。嘴唇颜色深，是可以通过一定的方法来进行改善的，比如坚持擦润唇膏、自制唇膜、使用唇部卸妆或者在饮食方面多加注意，都会有所改善。

嘴唇颜色深的话，在现在人的审美里面就是不好看的，毕竟现在人都很爱美的，想要拥有一个粉嫩嫩的小嘴儿，所以对于嘴唇颜色深的人来说，还是很自卑的，不过不用担心，现在有很多可以改善的方法了，能够将唇色深妹子变得粉嫩嫩的。

首先大家都知道嘴唇颜色暗沉是很多人都面临的一个问题，唇色深并不是一件好的事情，因为唇色深显现不了肤色，也没有唇色粉嫩来的好看。嘴唇颜色深，是可以通过一定的方法来进行改善的，比如说如果坚持擦润唇膏、自制唇膜、使用珍珠粉唇膜、使用唇部卸妆或者在饮食方面多加注意，都可以改变唇色暗沉现象，使深色的嘴唇变粉，因为秋天是干燥的季节，也是嘴唇很容易出现干燥现象的开始，因此从秋天开始，养成坚持擦润唇膏的习惯，唇膏的选择应尽量选择含有蜂蜜的润唇膏，这样可以有效的给唇部保持，防止唇部出现干燥的现象，只有唇部的水分充足才可以有效的减轻嘴唇暗沉。

还可以自己亲手制作护唇的，首先用含有蜂蜜含量的润唇膏在暗沉的唇部上厚厚的涂上一层，然后用一块小的保鲜膜黏在嘴唇上，后用一块热毛巾覆盖在保鲜膜上，这样可以有效促进唇部的血液循环，促进唇部对润唇膏的吸收，从而减轻唇部暗沉，还可以用珍珠粉和水调匀后，均匀的涂在唇上，15分钟左右后用温水将唇部的珍珠粉洗干净，坚持天天使用，坚持一周后就可以看到唇色慢慢变浅，由于珍珠粉是天然的美容物质，因此对嘴唇是起保护作用的，而且对嘴唇没有任何的没有副作用。

总体来说，嘴唇颜色深的原因有很多，比如可能是因为每天涂口红，没有把口红卸干净，也会出现，这样的情况的，所以如果化了妆一定要卸干净，不然残留物会让嘴唇颜色越来越深，会很不好看的。

每天晚上睡觉前用维生素E胶囊里的油涂嘴巴，早上起来洗脸的时候一并洗掉就可以了，效果绝对有。

我妈妈买的养生堂的维生素E吃，我就拿这个涂痘痘的，扎个小洞，挤出来。

千万不要吃，那是中老年妇女吃的。