通常腿部吸脂指的是大腿和膝盖吸脂术,因为大腿的脂肪和臀部脂肪是深层脂肪较薄的,年轻女性中部分缺如,而浅层脂肪及其上面的真皮较薄,抽吸时容易出现凹凸不平.所以,腿部吸脂减肥术在所有吸脂术中,属于难度较大的一种,主要原因是抽吸量太少,就不会有明显的效果,抽吸量太大,表面凹凸不平在所难免,传统的吸脂术很难解决这一问题。

1、在经过临床考验后，发现这种减肥手术疗效确切，具有安全的保障。

2、作用在任何肥胖的部位都具有显著的效果，达到立竿见影的作用，同时还能够终身受益。

3、具有长期可靠的效果，一般性在接受手术后并不会出现反弹的现象，但是我们也需要注意日常的饮食，在接受手术后，能有效促进身体内的胶原组织增生，导致皮肤的外表出现平整光滑的效果。

由于在吸脂后防止阳光暴晒4~6周，由于阳光可推迟创伤愈合和正常色素的康复。手术后6周方可进行 日光浴。手术后至少2个月应防止穿暗色游泳衣。一起，在进行腿部吸脂术后会有发红、瘀斑、肿胀等常常需求3~4周或更长的时间才可消退，术后3~4周可康复正常活动。

怎样能瘦大腿和小腿

瘦腿指腿部减肥的方法，瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物如，及日常护理等方面。现在，如果您是肌肉型的小腿或者大腿肥胖，既可以在亚洲年轻化注射中心注射瘦腿针来实现瘦腿的效果。大腿部位脂肪较多的患者建议采取抽脂手术进行瘦身，术后还需要穿紧身裤重新塑形；小腿部位肥胖建议注射肉毒素，达到比较好的效果。

一、坐着就可以做到的瘦大腿动作

坐在椅子上，左右脚膝盖并拢用力，便可达到强化大腿内侧的肌肉。此外利用双手大拇指与食指加强力道捏大腿内侧位置，感到轻微疼痛就能够消除水肿。并且改善O型腿，连带消除腹部周围赘肉。

二、抬脚下蹲

两脚与肩膀齐宽，脚趾方向朝外侧，踮起脚尖。

两手放在后脑勺位置。

腰部缓缓下降至膝盖与地面呈九十度直角，维持五秒钟。

三、摆腿运动左右各10次

两脚与肩膀齐宽，单脚以脚尖向上弯曲的姿势向前伸展。

在第二步完成后，同脚向后伸展。

向另一条腿的斜前方与斜后方分别拉伸进行同频率的动作。

很多人的肥胖不仅是全身肥胖，也有很多人是局部肥胖的，大腿就有很多人是单独肥胖的，那么减大腿的脂肪就成了很重要的事情了。

原因分析

根据脂肪在身体不同部位的分布，肥胖可以分为腹部型肥胖和臀部型肥胖两种。腹部型肥胖又称为向心性肥胖(临床规范名称为中心性肥胖)、男性型肥胖、内脏型肥胖、苹果型肥胖，这种人脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内，四肢则相对较细。

举措建议

如果想单独减大腿的脂肪的话，可以进行波比跳等针对大腿的运动。