荷花叶怎样喝能减肥

最佳答案 2019-06-24 08:04

您好,荷花根部有利尿作用,喝了这种茶以后,去厕所的次数会明显增多,而且不光是小便,大便也变得畅通,进而起到减肥作用。不过这种茶必须是浓茶,即第一泡,第二炮茶是没有效果的。荷叶茶一小包可以冲一杯,必须空腹饮用,即饭前喝一杯。有条件也可以与生姜,生山楂,生薏仁一起煮泡,效果更佳。

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肯定能减肥,而且比较好是喝浓茶,第二次冲泡没有效果,所以喝第一次冲泡的,才有减肥功效。中医把荷叶奉为减肥的良药。越来越多的人开始用荷叶茶作为日常瘦身的保健茶,荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,被肥胖困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些荷叶茶,长期饮用对身体也没有副作用。此外,荷叶中另一大类活性物质———生物碱,生理活性显着,具有明显的降血脂、抗病毒等功效。

金玲

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- 衡水天宏整形医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-26 15:44
荷花叶怎样喝能减肥

肯定能减肥,而且比较好是喝浓茶,第二次冲泡没有效果,所以喝第一次冲泡的,才有减肥功效。中医把荷叶奉为减肥的良药。越来越多的人开始用荷叶茶作为日常瘦身的保健茶,荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,被肥胖困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些荷叶茶,长期饮用对身体也没有副作用。此外,荷叶中另一大类活性物质———生物碱,生理活性显着,具有明显的降血脂、抗病毒等功效。

金玲- 衡水天宏整形医院 - 医师| 2019-06-26 15:44

建议每天可以用热水来泡茶叶,尽量来使用一些新鲜的荷叶,荷花叶作为中医药的常用减肥药,有利于去除脂肪,利尿是很好的一种减肥方法。 平时也要多锻炼身体,少吃一些油脂多的食物,要饮食规律,一顿饭不要吃得过多。

段惠兰

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- 潍医整形 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-24 21:06
荷花叶怎样喝能减肥

建议每天可以用热水来泡茶叶,尽量来使用一些新鲜的荷叶,荷花叶作为中医药的常用减肥药,有利于去除脂肪,利尿是很好的一种减肥方法。 平时也要多锻炼身体,少吃一些油脂多的食物,要饮食规律,一顿饭不要吃得过多。

段惠兰- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-24 21:06

你好,荷叶有清热利水的作用。一般利水的药物都有减肥的作用,但效果不会马上显现。 一般多是主张用生荷叶,临床报道单用就有效果。但也要注意自己的饮食和运动相配合,饮食不注意控制,都是难以达到减肥的效果的。

苏成玉

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- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-24 11:24
荷花叶怎样喝能减肥

你好,荷叶有清热利水的作用。一般利水的药物都有减肥的作用,但效果不会马上显现。 一般多是主张用生荷叶,临床报道单用就有效果。但也要注意自己的饮食和运动相配合,饮食不注意控制,都是难以达到减肥的效果的。

苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-24 11:24

荷叶茶目前作为一种保健茶叶,其养生作用是很好的。首先它具有促进肠道蠕动,清除肠道油脂的作用,可以促进排便,排除体内的毒素。而且荷叶茶有清内热、安神的效果,对于阴虚内热以及失眠的人群有很好的调节作用。选择荷叶茶进行减肥,可以在睡前以及餐后服用,这个时候饮用对身体的调节效果是比较大的。但是减肥不应该仅仅依靠荷叶茶,还是需要联合饮食控制以及加强运动。

陈大启

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- 张玉霞星范整形 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-24 10:30
荷花叶怎样喝能减肥

荷叶茶目前作为一种保健茶叶,其养生作用是很好的。首先它具有促进肠道蠕动,清除肠道油脂的作用,可以促进排便,排除体内的毒素。而且荷叶茶有清内热、安神的效果,对于阴虚内热以及失眠的人群有很好的调节作用。选择荷叶茶进行减肥,可以在睡前以及餐后服用,这个时候饮用对身体的调节效果是比较大的。但是减肥不应该仅仅依靠荷叶茶,还是需要联合饮食控制以及加强运动。

陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-24 10:30