和润纯酸奶适合减肥吗

最佳答案 2019-06-25 17:54

新鲜牛奶发酵而成,无任何添加剂,纯正酸奶口味,口感略酸,搭配蜂蜜食用口感更佳,还可用来拌沙拉、抹面包或调制酸奶饮料。

和润酸奶是北京本土品牌,针对高端市场的用户投放,只在一些主营涉外类或者高端商品的便利店和超市里卖。和润对产品口感和质量的把控非常严格,而且产品种类比较丰富,可以满足不同人群的消费需求,非常人性和体贴。因此,虽然消费人群有限,但在用当中的评价却非常高。

促进肠道消化,提高人体免疫力

酸奶由牛奶发酵而来,它的益处总结起来,主要有以下几项:提高食欲,促进消化;酸奶中的乳酸菌能帮助维护肠道菌群生态平衡,从而抑制有害菌对肠道的入侵;提高人体免疫力。另外,酸奶的营养价值非常高,而且易于吸收,特别适合身体虚弱、营养不良的人食用。对于女性朋友来说,经常喝酸奶不仅有助于排毒减肥,皮肤也会变得细腻、光泽。

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酸奶既能减肥,也会增肥。两种作用的关键是看你怎么喝。很多人选择用酸奶减肥,认为酸奶有助于消化,使肠胃蠕动。理论上来说,酸奶确实好,其中益生菌可以调节肠道菌群的平衡,提高机体免疫。但问题是,有些酸奶含糖量很高,一盒差不多有20g左右的白砂糖,如果选择用这种酸奶减肥,那想必要越减越肥了。所以喝酸奶减肥推荐选择标有脱脂和低热量字样的酸奶。

金玲

已认证

- 衡水天宏整形医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-26 15:59
和润纯酸奶适合减肥吗

酸奶既能减肥,也会增肥。两种作用的关键是看你怎么喝。很多人选择用酸奶减肥,认为酸奶有助于消化,使肠胃蠕动。理论上来说,酸奶确实好,其中益生菌可以调节肠道菌群的平衡,提高机体免疫。但问题是,有些酸奶含糖量很高,一盒差不多有20g左右的白砂糖,如果选择用这种酸奶减肥,那想必要越减越肥了。所以喝酸奶减肥推荐选择标有脱脂和低热量字样的酸奶。

金玲- 衡水天宏整形医院 - 医师| 2019-06-26 15:59

1、这款酸奶无糖,低脂肪,算得上是健康食品,喝着放心。
2、冰箱里必不可少的一款酸奶,很多地方都买不到这个牌子,不知道为啥,只是这里口味这一种,没有草莓,黄桃,和杏的,低脂的适合减肥的我,每天拌水果沙拉或者加点麦片就是一顿轻食早餐!
3、了好几年了,老爸糖尿病一直喝这个酸奶,无蔗糖口感好。
4、酸奶是无糖的,非常健康,口感也很好,冰过以后比较粘稠,平时都是搭配水果和麦片吃。
5、这个低脂酸奶非常适合减肥的人喝,口味也很喜欢。
6、这款和润酸奶相当不错,低脂而且没有添加蔗糖,很健康。
7、这个酸奶口感特别好,稠稀度正合适,特别适合家庭购买。
8、酸奶口感很好,不甜,比较稠,放点坚果和葡萄干,蔓越莓干,特别好吃,还有营养。
9、看中它的低脂了,但是我看里面添加了别的添加剂,要是没有添加剂就更完美了。
10、因为是低脂无糖酸奶,因此口味上个人感觉还是有糖的好喝些。
11、之前喝过和润圆盒的无糖酸奶,特别棒,用此款酸奶做引子,自制酸奶口感很棒,也没有添加剂,健康。
12、低糖型的,而且添加剂的味道很少,性价比很高的酸奶。
13、味道很正,不是很甜,喜欢!相信和润的产品。
14、低脂酸奶,减肥专用,味道很不错,有一点点甜,好喝。
15、喜欢这个酸奶,无糖的,可以根据口味添加自己喜欢的食材进去。
16、超级好吃的酸奶,减肥阶段做晚餐,饱腹感强又不发胖。
17、长期减脂别买这个 还是含糖的 已换如实 虽然有点酸 为了减脂 也没有任何办法。
18、很棒很棒!有营养味道好!送爸爸妈妈,老年人,低脂肪好!
和润低脂酸牛奶怎么样

段惠兰

已认证

- 潍医整形 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-24 21:29
和润纯酸奶适合减肥吗
1、这款酸奶无糖,低脂肪,算得上是健康食品,喝着放心。
2、冰箱里必不可少的一款酸奶,很多地方都买不到这个牌子,不知道为啥,只是这里口味这一种,没有草莓,黄桃,和杏的,低脂的适合减肥的我,每天拌水果沙拉或者加点麦片就是一顿轻食早餐!
3、了好几年了,老爸糖尿病一直喝这个酸奶,无蔗糖口感好。
4、酸奶是无糖的,非常健康,口感也很好,冰过以后比较粘稠,平时都是搭配水果和麦片吃。
5、这个低脂酸奶非常适合减肥的人喝,口味也很喜欢。
6、这款和润酸奶相当不错,低脂而且没有添加蔗糖,很健康。
7、这个酸奶口感特别好,稠稀度正合适,特别适合家庭购买。
8、酸奶口感很好,不甜,比较稠,放点坚果和葡萄干,蔓越莓干,特别好吃,还有营养。
9、看中它的低脂了,但是我看里面添加了别的添加剂,要是没有添加剂就更完美了。
10、因为是低脂无糖酸奶,因此口味上个人感觉还是有糖的好喝些。
11、之前喝过和润圆盒的无糖酸奶,特别棒,用此款酸奶做引子,自制酸奶口感很棒,也没有添加剂,健康。
12、低糖型的,而且添加剂的味道很少,性价比很高的酸奶。
13、味道很正,不是很甜,喜欢!相信和润的产品。
14、低脂酸奶,减肥专用,味道很不错,有一点点甜,好喝。
15、喜欢这个酸奶,无糖的,可以根据口味添加自己喜欢的食材进去。
16、超级好吃的酸奶,减肥阶段做晚餐,饱腹感强又不发胖。
17、长期减脂别买这个 还是含糖的 已换如实 虽然有点酸 为了减脂 也没有任何办法。
18、很棒很棒!有营养味道好!送爸爸妈妈,老年人,低脂肪好!
和润低脂酸牛奶怎么样
段惠兰- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-24 21:29

指导意见:二者的营养价值从蛋白含量上比较相差不多,但是酸奶内的蛋白是发酵变性之后的,更易被人体吸收,不容易引起乳糖不耐反应,而且富含益生菌,能够调节肠道环境。在选择减肥方法时应以运动减肥,和减少饮食,为主另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等.

苏成玉

已认证

- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-24 11:32
和润纯酸奶适合减肥吗

指导意见:二者的营养价值从蛋白含量上比较相差不多,但是酸奶内的蛋白是发酵变性之后的,更易被人体吸收,不容易引起乳糖不耐反应,而且富含益生菌,能够调节肠道环境。在选择减肥方法时应以运动减肥,和减少饮食,为主另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等.

苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-24 11:32

这个时候可以尝试一下吸脂减肥,安全又有效,吸脂减肥,是从肥胖的根源处下手,解决肥胖的问题,通过抽取脂肪来达到瘦身减肥的目的,不是像吃减肥药那样减少摄入量,增加排泄量,吃减肥药只是缩小细胞的容积,来达到减轻体重的目的,并且是药物都是具有一定的毒性,对人体的副作用还是比较大的,而做吸脂减肥的话,则没有什么副作用。

陈大启

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- 张玉霞星范整形 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-24 10:39
和润纯酸奶适合减肥吗

这个时候可以尝试一下吸脂减肥,安全又有效,吸脂减肥,是从肥胖的根源处下手,解决肥胖的问题,通过抽取脂肪来达到瘦身减肥的目的,不是像吃减肥药那样减少摄入量,增加排泄量,吃减肥药只是缩小细胞的容积,来达到减轻体重的目的,并且是药物都是具有一定的毒性,对人体的副作用还是比较大的,而做吸脂减肥的话,则没有什么副作用。

陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-24 10:39