建议還是等你2周上下，玻尿酸定形了再做比较强烈的健身运动，做强烈的锻炼身体的话流汗，会加快玻尿酸的新陈代谢。。尽管拥有安全性、可修补、易溶解等特性。可是打玻尿酸仍需去正规的医院开展，并且注射玻尿酸添充后需要细心医护，能够超过优良的实际效果，才能够加速它的修复。因而友情提示这时并不是是后的外型成果。当注射后6钟头内，请防止触碰注射地区。此一段时间可柔和应用水及香皂清理，一起轻度的底妆是可被容许的。期待回应对您有协助。

一般打完玻尿酸需要1个月左右才能健身，一般来说，玻尿酸注射会在初几天引起局部肿胀，建议避免饮食、烟草、酒精刺激，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，保持乐观态度，有利于恢复自然，尽量去健身房锻炼，避免出汗，容易导致局部发红和感染，并尽可能多的在医院检查。

玻尿酸后多久可以运动，比较好等伤口愈合好再活动鼻子，锻炼时不要碰鼻子，隆鼻后一段时间要特别注意，特别是要避免强烈碰撞或外力挤压鼻子，这不利于术后恢复。一旦出现问题，你必须认真注意并尽快修理。透明质酸只能在三个月后用运动，但运动不应太剧烈，因为出汗会影响恢复，特别是运动后如果分泌油脂，会对鼻整形术的吸收和后期恢复产生很大影响，必须特别注意。