在没有远期并发症而且近期并发症已经消退的前提下，建议一周以后再进行运动，因为运动会涉及到面部肌肉的相关活动，可能会影响注射后的效果。

一般打完玻尿酸需要1个月左右才能健身，一般来说，玻尿酸注射会在初几天引起局部肿胀，建议避免饮食、烟草、酒精刺激，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，保持乐观态度，有利于恢复自然，尽量去健身房锻炼，避免出汗，容易导致局部发红和感染，并尽可能多的在医院检查。

注射玻尿酸归属于微创手术的美容美体方法，手术后24钟头注射位置不必碰水，注射的位置更不必用劲推拿。在打完玻尿酸后24钟头内，以便促使样子固定不动，要尽量减少触碰注射地区，千万别在注射位置冷敷或敷热，因此短期内需要防止做运动过量，能够挑选在打完玻尿酸后七天再慢跑，这一那时候玻尿酸基本被定形，彻底无需再担忧。因而在短期内内不错不必做过度猛烈的健身运动，如慢跑等，不然就会加速玻尿酸的融解速率，影响玻尿酸塑型的实际效果。一般来说，打完玻尿酸七天后实际效果就会稳定了，此刻健身运动就不必担心了。