玻尿酸是近年来医学美容界的宠儿，是人体皮肤的真皮组织中，原本存在的胶状透明质酸，具有强大的锁水功能，及良好的生物稳定性和人体相容性，被作为常用的人体注射充填材料。填充泪沟、太阳穴、鼻梁，面部凹陷等，效果真实可靠。

玻尿酸注射一段时间后会被降解吸收，分子大小不同，交联度不同，吸收的时间不同，小分子玻尿酸适合浅表注射，一般六个月左右降解。大分子玻尿酸适合深层甚至骨膜注射，一年左右代谢，保持玻尿酸的稳定性，注射后避免局部的揉搓加热、汗蒸，局部频繁活动等。

我们都知道蒸汗是在很高的温度下进行的，但是高温对刚注射的玻尿酸是有很大影响的，因此想要蒸汗必须要在注射完玻尿酸之后一段时间之后在蒸汗。对玻尿酸的药理有了解的人来说，都知道玻尿酸的效果是很受温度的影响的。对于高温汗蒸，我想不用我在多说些什么了，如果非要汗蒸那就等注射完玻尿酸之后一段时间在进行汗蒸，这样才不会减弱玻尿酸的效果。玻尿酸垫下巴后，在一，两周之内比较好不要进行汗蒸、桑拿等高温的活动，因为高温环境会使玻尿酸的吸收速度加快，影响玻尿酸注射的效果和保持时间。

不建议汗蒸，会加快玻尿酸吸收。实在想做的话，可以注射玻尿酸之前去， 一般一个月左右局部即可恢复，所以三个月的时间是可以进行汗蒸的不要过度的紧张。日常合理的进行调节自己的作息和饮食的搭配避免辛辣刺激油腻肥厚的食物摄入避免局部过度的碰触刺激。注射玻尿酸后，都不建议汗蒸。玻尿酸一般维持时间是6-12个月，如受热则会加快其吸收的过程。理论上，注射玻尿酸被人体吸收完全后进行汗蒸是没有问题的。玻尿酸注射下巴后，建议还是要避开高温环境，这是因为玻尿酸注射到下巴后，由于玻尿酸的不稳定性，高温环境容易使玻尿酸变软，从而导致玻尿酸的流动，玻尿酸的流动会影响到玻尿酸在下巴的容量和影响到塑形效果。因此，在玻尿酸注射下巴后应该避开高温，当然也包括汗蒸。海鲜辛辣等刺激性的食物会导致血管血压的变化，扩张或者收缩的极度变化，这会影响注射玻尿酸的部位吸收不稳定，并且加快代谢，还有可能诱发严重的刺激性反应。刚注射完玻尿酸，除了在饮食上要注意之外，还要尽量避免剧烈运动、紫外线直射，因为这些行为都会影响正常玻尿酸的吸收。玻尿酸这个东西本身是一个外来物，并不属于我们人体自身，所以当玻尿酸注射到身体里时，它会有一个适应的过程，以及我们身体机能对它的一个接纳过程，所以我们要做的就尽量避免刺激它，要给玻尿酸和我们身体相互适应的时间。